春节出游，收好这份简单又便宜的备药清单

　　春节除了走亲访友，越来越多的人选择全家旅游，出门在外，准备一些必要的备用药物很有必要。原和睦家药师，微博科普达人冀连梅给大家列了一份简单又便宜的春节出游备药清单，准备春节出游的你还不赶紧收藏。

　　1.感冒药

　　感冒通常建议多喝水、多休息，靠提高自己的免疫力来对付病毒。目前市场上出售的感冒药基本上是以缓解流鼻涕、头疼、发烧、咳嗽等症状为主的药物，这些药物大同小异，选备一种就可以。感冒药里含的“马来酸氯苯那敏”或者“苯海拉明”可以缓解流鼻涕、流眼泪、打喷嚏的症状；感冒药里含的“伪麻黄碱”有助于缓解鼻塞的症状；感冒药里含的“对乙酰氨基酚”有助于缓解发烧、头痛、关节痛等症状；感冒药里含的“右美沙芬”有助于缓解咳嗽的症状。

　　选备感冒药时需要注意以下几点：

　　其一，不选含“金刚烷胺”成分的感冒药，国外临床证据表明感冒病毒对此成分耐药，起不到抗病毒的作用；

　　其二，缓解感冒症状要尽量只吃一种药，针对症状选择含有相应成分的药品，能选择单一有效成分时，尽量用单一有效成分的药品。多个症状同时出现时，要针对症状选择含有相应有效成分组合的感冒药。

　　其三，含有相同有效成分的不同感冒药一定不要同时服用，同时服用可能会导致相同有效成分以及同类成分过量中毒。

　　其四，由于感冒药在儿童身上做的研究很少，而且国外报导过多例儿童服用感冒药中毒的事件，因此目前欧美等很多发达国家不推荐4岁以下儿童服用感冒药，因此我也不推荐给4岁以下儿童备感冒药。

　　2.腹泻药

　　腹泻药推荐“口服补液盐Ⅲ”和“微生态调节剂”。腹泻，最怕的是脱水，所以腹泻时要及时补充电解质和水分，应随身备着口服补液盐Ⅲ，必要时冲饮服用。另外，在腹泻的过程中，肠道的益生菌也会流失，因此腹泻时可以适当补充一些微生态调节剂，如培菲康、整肠生、丽珠肠乐等，要注意这一类药通常要求放在冰箱里保存。绝大多数时候，腹泻不需要使用氟哌酸、诺氟沙星等抗生素，只有腹泻次数较多，伴有发烧、脓血便等情况时，才需要去看医生开抗生素。

　　腹泻时也不能自己买强力止泻药来吃，如盐酸洛哌丁胺就属于强力止泻药的一种。要知道腹泻是人体的自我防御机制之一，腹泻的过程是把对人体不利的细菌或病毒排出去的过程，而强力止泻药是通过抑制肠道的反应，让肠道蠕动减缓来强行止泻的，这样病毒或细菌就排不出去了，反而不好。

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