男性养生:让男人性不老的10秘方【组图】【3】

发布时间：2013-03-06 18:00:37

生活中，很多男性年龄相同，性生活质量却差别很大：有的人到了70岁性能力依然很好，有的人40多岁就“不行了”。究其原因，“性龄”不同是一个重要因素。　　食疗养生延伸阅读：　　食疗养生：黑米补血进补多吃五谷杂粮饮食营养：曝鲜榨果汁潜规则低营养不健康　　饮食误区：话梅致癌 ...

　　生活中，很多男性年龄相同，性生活质量却差别很大：有的人到了70岁性能力依然很好，有的人40多岁就“不行了”。究其原因，“性龄”不同是一个重要因素。

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　　男性一般在20―22岁左右身体发育成熟，生理机能逐渐达到顶峰，此后开始慢慢走下坡路。医学上一般认为男性性衰老在50岁左右。此时男性雄性激素下降明显，身体会出现许多不适，如注意力不集中、心情不好、头发越来越稀、体力下降等；性方面也会发生改变，如性欲减退、性反应迟缓、勃起能力下降、生殖器萎缩、精液量有所减少等。