1、缓解和抑制作用 男人每天做爱增强生殖能力，亲热时女人最在乎的事，保健他，有助于保护头脑年轻。多数性欲较强的男性一般都表现为精力、记忆力及意志力均偏强，这也说明，适当的性生活对大脑保健的确有一定

谁不希望每天一早上就可以看到美丽的自己，但一觉醒来的状态却总是不堪入目：头发乱糟糟又出油、大复便便宿便没清、皮肤干巴巴又双眼浮肿… 天啊！到底该怎么办！如何一醒来皮肤还能水当当、头发还能充满光泽与

生活中，很多男性年龄相同，性生活质量却差别很大：有的人到了70岁性能力依然很好，有的人40多岁就“不行了”。究其原因，“性龄”不同是一个重要因素。 　　食疗养生延伸阅读： 　　食疗养生：黑米补血 进补多吃五谷杂粮 饮食营养：曝鲜榨果汁潜规则 低营养不健康 　　饮食误区：话梅致癌 ...

　　洗米水水嫩肌肤大绝招~每天洗完米后，许多女性朋友是不是直接把淘米水也掉倒了呢?这但是很糟蹋的!由于淘米水但是美容嫩肤的法宝之一!那淘米水洗脸有什么优点呢?又应该怎么正确用淘米水来洗脸呢?今天让我们

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进入春季，气温回升，空气中的湿度也逐渐降低，干燥的空气很容易使皮肤中水分流失，从而造成皮肤紧绷干燥。 人体中75%是水分，当肌肤表层即角质层的水分达到12-15%时，皮肤不但会柔软光滑，手感上也会

进入春季，气温回升，空气中的湿度也逐渐降低，干燥的空气很容易使皮肤中水分流失，从而造成皮肤紧绷干燥。 人体中75%是水分，当肌肤表层即角质层的水分达到12-15%时，皮肤不但会柔软光滑，手感上也会

4个护肤好习惯阻止肌肤暗黄 想一觉醒来就拥有水灵灵的美肤?想轻轻松松地做个睡美人吗?这是每个女人都想的事情吧!今天小编就告诉你，睡前缺乏这4个护肤小技巧，你的肌肤会变得很暗黄哦!全体姊妹们要att

秘诀一：睡前五小时请勿进食 如果你想要起床的时候有一个平坦的小腹，而不是大腹便便吓到你的枕边人，那么睡前五个小时请别再打开你的冰箱了。但其实也没有那么严格，如果你真的在宵夜时段饥饿难耐，请避免过咸

原标题：秋季10种美味水果滋润清热keep住水嫩肌肤 1、柿子 软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好

导读：爱美的聪明MM一定会把握每晚11点～2点睡美容觉的黄金时间，让自己睡出好肤质，但，有很多MM却不懂如何利用好这个时间好好的进行肌肤护理，实现抗老、保湿、美白等美容重点。让编辑告诉你睡前不可缺乏的

1、柿子 软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。 2、柑橘 柑橘类

秋燥跟秋天的天气有很大关系。早晚温差较大，造成人体的气血循环不平衡，无法实现营养输送之外，还会造成内火过旺，导致肌肤由内而外的干燥。秋燥是从鼻咽干燥开始，逐渐发展到皮肤干燥。在平时的生活中，我们可以通