高尿酸血症已成为我国的高发病,据报道，我国高尿酸血症患者人数已达1.2亿，发病率高达10%,且绝大多数为中老年人，尤其是患几种病，如肥胖、糖尿病、血脂异常、高血压、动脉粥样硬化、冠心病等的老人，高
2015/8/25 14:01:094
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糖的身影无处不在。多项研究证实，高糖食物增加龋齿、肥胖、心脏病、糖尿病风险。为健康着想，宜减少吃“糖”。 多吃糖有什么危害? (1)糖与营养不足。每天若是吃糖或甜食较多，那么吃其他富含营养的食
2015/8/18 17:00:323
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腌渍隔夜吃来更入味香草可让菜肴增添迷人风味，但若怕麻烦，也可到超市购买经干燥处理的香草代替。专家提醒：做鸡丁炖菜时，鸡肉加百里香、月桂叶和肉桂粉腌渍，最好能放隔夜，会更加入味。【1】【2】【3】
2011/10/19 12:00:321
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很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但又惧怕发胖，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?编辑总结了以下食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好! 5种天然的“安眠药”
2015/10/23 17:04:140
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专家们每天都在研究着怎样的吃法可以让人变得更聪明更健壮，特别针对小孩和女性喜好吃零食的特点，研究出最受推荐的有益零食，让我们可以再生活中随吃随香随健康。 常喝啤酒会变笨吗 俗话说“酒令智昏”。
2015/8/24 10:01:180
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失眠成了很多现代人常见的疾病，虽然不是什么大病，但它也对人的身体造成极大的伤害，如果失眠了，什么样的食物是不可以吃的呢？是什么样的食物吃了更容易导致失眠呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 5大
2015/8/16 11:01:040
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在民间有“牙痛不是病，痛起来要了命”的说法，这说明牙痛是极为令人难忍的。除了服用药物来止痛外，有些食物也可以帮我们缓解牙疼哦。下面就为大家盘点了缓解牙疼的食物和食疗方，快来一起学两招吧。 牙疼吃
2015/8/6 10:00:380
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夏天最让我们无法忍受的就是被蚊虫叮咬，而市面上驱蚊的物品多半对人体有害，这可怎么办呢？在这里，为大家来支支招，看看我国中医对于防止蚊虫叮咬有哪些妙招吧。 5种花草可驱蚊 七里香：这是一种四季常
2015/8/3 13:00:180
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很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但又惧怕发胖，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?编辑总结了以下食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好! 5种天然的“安眠药”
2015/7/21 14:00:080
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众所周知，都市白领虽然有一份不错的职业，但是因为生活节奏快，生活压力也随之增大，压力大会给我们的身心都带来困扰，因此，各种减压的方式就应运而生了，今天小编想教大家用5个方法来科学减压。 1、坚持
2015/7/8 12:00:120
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专家们每天都在研究着怎样的吃法可以让人变得更聪明更健壮，特别针对小孩和女性喜好吃零食的特点，研究出最受推荐的有益零食，让我们可以再生活中随吃随香随健康。 常喝啤酒会变笨吗 俗话说“酒令智昏”。
2015/7/6 21:00:240
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导读：近日，柳岩的新浪博客发表了一篇博文，标明了美丽女人的十大标准。其中，“保持良好的睡眠习惯，女人皮肤的维持和容光焕发的程度，很大部分取决于睡眠质量的优劣。”就是之一。由此可见，一个女人想要美丽离不
2014/12/1 12:00:530
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是要貌美如花，还是要灰容土貌，完全在于晚上的活动。夜晚时光不知不觉就流逝了，无可挽回。这稍纵即逝的夜晚时光我们该如何度过呢？日本modelpress网10月14日刊文就来为你揭晓挡在美丽道路上的夜
2014/11/26 16:00:330
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资料图 【环球网综合报道】进入夏季后，不仅是白天，夜间也是持续高温。很多人都感到睡眠质量也跟着变差了。为了对抗夜间的高温很多人都使用电风扇和冷气设备。即便这样，睡眠质量也没有提高。这不仅仅是夜间的高
2014/11/15 20:01:060
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【1、香蕉：让肌肉放松又能助消化】香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富
2014/6/22 13:03:380
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专家们每天都在研究着怎样的吃法可以让人变得更聪明更健壮，特别针对小孩和女性喜好吃零食的特点，研究出25种最受推荐的有益零食，让我们可以再生活中随吃随香随健康。 1香蕉剥皮后，蘸酸奶或
2014/4/17 9:03:060
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益菌因子是促进人体内有益菌增殖的因子。它可以使人体肠道内有益菌增长20%，同时促进钙、铁、锌等营养素的吸收;还能够促进肠道蠕动，改善肠胃功能。身边的很多食物都富含益菌因子，一起来看看它们分别是哪些?
2014/3/25 20:05:240
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今天跟着爱美网小编一起学学美白甜品怎么做吧，让你好吃不变胖，还能越吃越白嫩，吃出牛奶般的肌肤。 木瓜杏仁奶茶 功效：杏仁含有能加快皮肤的微循环的各种脂类和微量元素，使肌肤红润有光泽
2014/2/18 13:47:380
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专家们每天都在研究着怎样的吃法可以让人变得更聪明更健壮，特别针对小孩和女性喜好吃零食的特点，研究出25种最受推荐的有益零食，让我们可以再生活中随吃随香随健康。 1香蕉剥皮后，蘸酸奶或
2013/12/31 18:06:320
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美国新闻聚合网站BuzzFeed上，介绍了一些有趣的隐藏在日常食物中的小“秘密”。 ●椰子汁曾被用来输血 第二次世界大战期间，椰子汁曾被用来作为血浆的代用品。因为椰子汁易被人体吸收，且不
2013/9/11 3:05:550
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林志颖的四大“不老心得” 无论走到哪里，关于“不老心得”，是林志颖总是被问到的话题。 对此，林志颖称自己之所以可以保持年轻容颜，得益于4大不老心得： 1、多喝水，水对人体很重要，人体70%
2013/8/9 20:07:260
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专家们每天都在研究着怎样的吃法可以让人变得更聪明更健壮，特别针对小孩和女性喜好吃零食的特点，研究出25种最受推荐的有益零食，让我们可以再生活中随吃随香随健康。 1 香蕉剥皮后，蘸酸奶或
2013/6/25 16:01:490
