凡在烹调中使用过量食品油调理的都可归于油腻食物，因为这些食品藏有大量油脂。因为其中油脂太大，所以可称为：油炸食品（油条）、油煎食品、红油调拌食品。本身含有大量荤油的禽肉类食物，如肥肉、鸡皮、多脂肪动物

核心提示：吃中药期间可以适量食用红薯，但不宜过量。 吃中药期间可以适量食用红薯，但不宜过量。 从营养学角度来说，红薯富含膳食纤维、维生素C以及钾元素等营养素，有助于促进消化系统健康，并支持心血管功能。中医认为红薯味甘性平，入脾经和肾经，具有补中益气、健脾胃的功效，因此适 ...

核心提示：如果孕妇对酸梅汤不过敏，在孕早期一般可以适量喝酸梅汤饮料；但如果存在过敏的情况，则不建议饮用。 如果孕妇对酸梅汤不过敏，在孕早期一般可以适量喝酸梅汤饮料；但如果存在过敏的情况，则不建议饮用。 1.可以适量喝：在怀孕期间适当喝一些酸梅汤能够起到生津止渴的作用，并 ...

核心提示：酸梅汤一般是可以适量加入一些蜂蜜的。但是不建议在其中添加过多。 酸梅汤一般是可以适量加入一些蜂蜜的。但是不建议在其中添加过多。 酸梅汤是一种夏季常见的饮品，主要是由乌梅、山楂、陈皮等食材制作而成的一种饮品。其中含有丰富的维生素C、多种矿物质以及多种微量元素等营 ...

　　每天坐着不动，体重增加不少，一些白领喜欢每天吃饭前先喝一大杯水，吃饭时就能少吃一点。不过，在医生看来，这种做法却是有利有弊。　　武汉协和医院急诊科医生徐丽介绍，饭前喝水的确能帮助减少进食量，但如在

　　在高温夏日里，我们常常喝的饮料之一就是酸梅汤。这是一种可以在家自制的消暑饮料，并且制作的方法也很简单。下面为大家来总结一下酸梅汤的做法和功效及作用，快来一起学两招吧。　　酸梅汤的功效与作用　　酸梅

　　在夏天，我们喝些什么饮料是最可以生津解渴的呢？很多人一定会想到酸梅汤，酸梅汤是我国民间的传统饮品，做法也很简单。今天，就来教教大家如何在家自己DIY酸梅汤，千万别错过了。　　酸梅汤的营养价值　　从

　　上火长痘怎么办?年轻人最烦恼的一件事情莫过于就是长痘痘了，由于生理原因，每个处于青少年阶段的朋友都是处于一个痘痘高发期以及频繁期。另外，不良的饮食休息习惯和思想压力过重等等诸多在平时觉得没有什么关

　　炎炎夏日，形形色色的饮料成了很多人用来消暑的“必需品”。但很少有人注意到饮料与健康的问题。下面盘点最不利健康的饮料和夏季解渴喝什么好。　　盘点最不利健康的饮料　　1.碳酸饮料。碳酸饮料带来的肥胖问

　　夏季温度高，空气闷热，容易让人失去胃口，很多女性都喜欢吃生冷食物来降暑，其实女性体质偏弱，长期食用生冷容易导致身体健康受损，所以女性在夏季要注意饮食，下面推荐一些食材助女性降暑又有益健康。　　酸梅

　　夏天吃什么预防中暑？炎热的夏季里，稍不留心就会出现中暑的症状，要如何预防呢？饮食预防中暑绝对是最好的选择之一哦，下面不如就来一起了解了解饮食预防中暑的方法是怎样的吧。　　夏天吃什么预防中暑　　多喝

　　在我们身体各个器官之间，胃部有着不可取代的功效。尤其是在我们的日常饮食当中，肠胃可以吸收大量的植物营养，为我们的身体提供能量。但是如果我们患有胃胀这种疾病，无论是对肠胃还是我们的身体都会有很大的伤

8月以来，全国多省市持续高温，容易引起中暑现象。近期各省高温天气仍将持续，专家提醒：要注意及时补水，同时补充糖分效果更好；预防中暑应选择集吸湿性、透气性和速干性于一体的衣服；尽量避免在高温环境下活动等

8月13日，曾出演过《英雄无悔》、《重案六组2》的演员李婷因患乳腺癌长期医治无效于昨日病逝，享年43岁。 演员李婷生前照片 乳腺癌发病越来越年轻化 乳腺癌是妇女最常见的恶性肿瘤，是

2、酸梅汤的做法酸梅汤、酸梅晶超市里都能买得到。如果有时间，还可以根据自己的口味，在家自制不同风味的酸梅汤。例如用酸梅20克、甘草10克、红枣10个，加白糖适量，煮点红枣酸梅汤，可起到解渴健脾的作用。

以梅取汁为饮历史悠久，宋代的梅汁饮料开始接近现代的酸梅汤，临安街上卖的“雪泡梅花酒”应属此列。明代的梅汁品种更多，有“青梅汤”、“黄梅汤”、“梅苏汤”等。清代，梅汁正式名为“酸梅汤”，宫廷大内和王公贵