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走路能减肥吗?一天要走多久才能有效减肥?【图】【4】
走路被誉为最佳锻炼方法之一,是由于它不会受到时间和空间的限制,还可以随自己的意愿调整行走的速度快慢,健身又减肥,尤其是饭后走路,能加速燃烧脂肪,减肥效果一级棒! 一般说来,走路想要达到一定的
2014/1/2 19:20:02
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4个动作搞定萝卜腿,疯狂燃脂,横扫腿部脂肪,
每个减肥失败的人背后都有一个心酸的过程,特别是局部肥胖的人,他们想要瘦腿,但是用了很多方法还是没有效果。
瘦腿
运动
脂肪
锻炼
2022/7/15 13:10:36
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