荔枝含有丰富的糖分，对人体有着补充能量、增加营养的作用，而对大脑组织有着补养的作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症状，有着丰富的食疗功效与作用，是一种有益人体的健康水果。　　荔枝的营养价值　　1、

警惕“荔枝病”： 中医认为，荔枝性温，阴虚火旺者慎服，即荔枝属于温性食物，多吃易“上火”，故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用，民间也有“一颗荔枝三把火”之说。 近年来的研究表

“荔枝病”，简单来说就是“荔枝中毒”，最早发现于印度的一个荔枝产区，儿童较常见，在当地死亡率较高，患者在发病过程中可出现低血糖症状。

“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”又到了荔枝大量上市的时节了，烈日炎炎，丹红的荔枝果肉清甜，令人口齿生香，回味无穷。 　　荔枝虽美味，但大家可能也听说过荔枝的不恰当食用，可能引起头晕、疲乏无力、面色苍白和皮肤湿冷等症状，人们称之为“荔枝病”。　　之前，就曾有一条关于“空腹吃荔枝 ...

　　夏天怎样吃荔枝不上火？荔枝吃多了就会上火，这可怎么办呢？虽然，荔枝酸酸甜甜很受我们的欢迎，在吃的时候也是还有很多禁忌不得不遵守的哦。下面为大家来一一介绍关于夏天吃荔枝的注意事项，千万别错过了。　　

　　传言：初夏正是荔枝上市的时节，很多读者都很喜欢吃。最近，有网友发现一些微博和微信热传多吃荔枝能降血糖，有些糖尿病患者甚至觉得不妨一试。这是真的吗？　　荔枝吃多了可诱发“荔枝病”　　最近网上流传很多