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碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一类化合物,其中氢和氧的比例与水分子中氢和氧的比例相同,因而被称为碳水化合物,又称糖类。碳水化合物和糖碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一类化合物,其中氢和氧
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入秋以后,气温变化比较大,尤其是下过几场雨后,天气逐渐转凉。女性在这个时节应该注意保暖,勿让身体受寒,特别是腹部。一旦腹部受寒邪侵袭,就容易诱发多种疾病。 肠道受寒,小心诱发疾病
2013/8/20 12:03:393
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40年前,来至7个国家的研究所报告指出单不饱和的橄榄油里含有富含维生素A、D、E、K、F,具有很大减低心脏病和癌症的患病率。他们长期吃酸奶,因为酸奶里含有钙,可以延缓骨质疏松症,含有有益的细菌群,帮助
2014/1/8 14:06:182
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电梯里常会出现这种场景:打扮得光鲜亮丽的女生,突然想放屁,但是碍于电梯里还有很多人,觉得不好意思只好夹紧pp把它憋着,直到憋到满脸通红,人群散去,心里一声呐喊:终于都走了!我可以毫无顾忌地放屁了!结果,一鼓作气,发现屁居然消失了……相信很多人都有过类似的经历,但大多数人并不知道, ...
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不是所有的闹肚子都是因为吃得不干净。夏天是肠道疾病的高发期,但有些肠道疾病可能与天气炎热、食物变质没有太大关系,其中比较常见的一种肠道疾病就是肠易激综合征。 你有没有这种情况:在街上走着突然觉得
2015/7/27 16:01:051
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冰箱是我们每家每户都有的储存食物的用品。不过,小编要提醒大家,并不是把食物放在冰箱里冷藏就万无一失哦。不同的食物冷藏的时间和温度都是有所不同的,否则就会使食物变质。今天,就来和小编一起了解了解各种
2015/7/21 18:00:381
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很多人把冰箱当成了家里的“食品消毒柜”,认为贮存在冰箱里的食品就是卫生的。其实,冰箱因长期存放食品又不经常清洗,会滋生出许多细菌。冰箱里的食物虽然外表看起来还新鲜,但是实际上已经变质。对于熟肉类食
2015/5/7 16:03:441
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很多人把冰箱当成了家里的“食品消毒柜”,认为贮存在冰箱里的食品就是卫生的。其实,冰箱因长期存放食品又不经常清洗,会滋生出许多细菌。冰箱里的食物虽然外表看起来还新鲜,但是实际上已经变质。对于熟肉类食物在
2014/8/10 18:01:201
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你知道食物怎么放在冰箱里更健康吗?有了冰箱,就不怕食物会很快变坏,而且冰箱的保鲜功能很好。但是食物放冰箱是有讲究的。比如生熟食物不要放在一起,过烫的食物不能放进冰箱等。下面就来具体的了解一下。
2015/8/3 8:00:230
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天气越来越热,除了开空调、少出门,你还有什么“度夏武器”呢?本期,我给大家推荐三类夏天应该多吃的蔬菜。 第一类是冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说,瓜类大多能清热利湿,帮助排除毒素
2015/7/30 18:00:560
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便秘,患上这种症状的人很多,但是很多人都不重视,以为便秘无非是这段时间饮食上的原因造成的,多吃点蔬菜水果就会好。其实便秘没你想的那么简单,便秘看起来不严重,但它确实会导致很多肠道疾病的发生。 便
2015/7/7 12:00:150
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很多人把冰箱当成了家里的“食品消毒柜”,认为贮存在冰箱里的食品就是卫生的。其实,冰箱因长期存放食品又不经常清洗,会滋生出许多细菌。冰箱里的食物虽然外表看起来还新鲜,但是实际上已经变质。对于熟肉类食
2015/5/11 16:06:450
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中医认为,夏季养生有四宜。养阳、养“长”、养心、养脾。对于老年人来说,对环境变化的适应能力差,更容易患病。因此,老年人要想平安度夏,以下的“六注意”大家要坚持做到。 1.充分休息:老年人必须养成午
2014/6/11 11:06:440
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过度节食:节食是女人与自己身体的一场战争。科学实验证实,七八分饱,适当地节制饮食,限制能量的摄入,确实有利于缓解老化进程。然而过度节食,彻底断粮断炊,其弊远大于利。有研究证实,过度的能量匮乏会减少肠道
2014/3/27 14:01:500
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1942年,我们每晚的平均睡眠时间是8小时;今天,这个数字减少为6.8小时。曾任职于《今日心理学》、《科学美国人》等专业媒体的资深记者劳伦·F·弗里德曼认为,人们虽然知道睡眠的重要性,却大多不了解睡不
2014/3/13 15:18:580
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酸奶 20世纪80年代,乔治亚苏维埃社会主义共和国(位于前苏联高加索南部)传言拥有比其它国家更多的长寿者,同时,宣布他们长寿的秘密食物——酸奶。 他们长期吃酸奶,因为酸奶里含有钙,可以延缓骨质
2014/1/31 11:07:210
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很多人把冰箱当成了家里的“食品消毒柜”,认为贮存在冰箱里的食品就是卫生的。其实,冰箱因长期存放食品又不经常清洗,会滋生出许多细菌。冰箱里的食物虽然外表看起来还新鲜,但是实际上已经变质。对于熟肉类食物在
2013/12/29 11:01:400
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入秋以后,气温变化比较大,尤其是下过几场雨后,天气逐渐转凉。女性在这个时节应该注意保暖,勿让身体受寒,特别是腹部。一旦腹部受寒邪侵袭,就容易诱发多种疾病。 肠道受寒,小心诱发疾病
2013/8/30 0:11:350
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大肠癌的别称叫“癌老二” 大肠癌是结肠癌和直肠癌的合称。 在上海,大肠癌又叫“癌老二”,意思是,大肠癌是发病率居第二位的肿瘤。在本世纪初的上海,大肠癌的发病原居第三位,仅十年时间,就取代胃癌上
2013/8/28 12:10:380
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入秋以后,气温变化比较大,尤其是下过几场雨后,天气逐渐转凉。女性在这个时节应该注意保暖,勿让身体受寒,特别是腹部。一旦腹部受寒邪侵袭,就容易诱发多种疾病。 肠道受寒,小心诱发疾病 人体的
2013/8/24 12:00:330
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大肠癌的别称叫“癌老二” 大肠癌是结肠癌和直肠癌的合称。 在上海,大肠癌又叫“癌老二”,意思是,大肠癌是发病率居第二位的肿瘤。在本世纪初的上海,大肠癌的发病原居第三位,仅十年时间,就取代胃癌上
2013/6/14 6:04:480