70岁的夫妻还能有“二人世界”吗？在很多人的潜意识里，人到了一定年纪就不再需要夫妻生活了，老年人的生理需求就是耍流氓。然而事实上，人体本能的生理需求并不会因为年龄的增长而消退，我们要深刻的认识到老年人还是可以有生理需求的。

为了防止血管老化，不少国家和地区有着独到的经验。发表在《柳叶刀》的一项研究发现，屈玛内族人拥有全球有记录以来，最健康的血管。而保持血管“青春不老”的秘诀之一，就是每天运动6小时。

　　相信很多朋友日常都有喝一些菊花长的习惯，然而菊花茶并不是所有人都适宜来喝的。菊花有降血压的功效，血压偏低的老人和血压正常的老人，不宜每天喝菊花茶，可以隔三差五地喝，每天不要超过三朵。　　四款菊花茶

编者的话：卫生部心血管病防治研究中心公布的《中国心血管病报告2011》显示，我国高血压患病率持续增长，目前全国高血压患者至少2亿人，每5个成人中就有1人患高血压。3月1日，卫生部中日友好医院中西医结合

陈伯伯今年67岁，一直注重养生的他，平常有晨练的习惯，可是却没成想在晨练途中发生猝死意外。　　　　　　　据悉，陈伯伯本身患有高血压，出事之前就和家人反映有胸痛的症状，不过没有当回事儿。

老年人往往会出现高血压的症状，想要控制血压不仅要合理的安排生活节奏还要多注重饮食。因为，有很多常见的食物都具有降血压的作用。接下来，为大家总结一下老年人降血压吃什么好，快来看看吧。老年人高血压的饮食原

　　随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变、运动量的减少、环境污染等现象不断影响着人们的身体健康。我国是高血压大国，过去老年人的专属疾病也日益向低龄化发展，中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科的黄辉教授告

　　原根据我国的流行病学调查显示，高血压患病率呈明显上升趋势，伴随着诸多不良的生活习惯，使我国每年新增高血压患者1000万。当听到这个数字时，我相信不仅仅是我还有更多的人为之震撼。因此，做好高血压患者

　　有越来越多的人受到失眠的困扰,大部分人有轻重程度不一的睡眠障碍。睡不好会成为高血压和糖尿病的导火索。　　失眠分类　　1失眠是指睡眠时间不足，或睡得不深、不熟，可分为以下三种：　　2起始失眠：是入睡

【老年人养生】6种食物帮助老年人缓解高血压 2012年世界卫生日主题为“老龄化与健康”，同时打出“健康有益长寿”口号，呼吁社会关注老年人健康问题，帮助老年人度过圆满和有益的一生，并成为社会和家庭的

高血压是一种很常见的疾病，常常见于老年男性，这种疾病给老年健康会造成很大的影响，所以建议大家对于高血压要引起重视，那么老年人高血压吃什么好?面对高血压，可以从饮食进行入手，对于吃什么可以缓解高血压，下