维生素是我们的身体必不可少的营养成分,维生素的大家族中又有很多的成员,每种维生素的功能和缺乏表现都不一样。所以平时饮食一定要注意均衡,均匀地摄取各种维生素。
维生素是一种有机化合物,它不同于脂肪、碳水化合物和蛋白质,不能给人体提供能量,却是人体维持生命活动的必需营养物,功能非常重要。如果缺少,将引起特殊的病症。
核心提示:有数据表明,我国成年人的脂肪肝患病率高达25%,全国大约有3.5亿到5亿脂肪肝患者。 说起脂肪肝,大家对此并不陌生,身边的很多朋友或许就是脂肪肝患者,它经常和肥胖捆绑在一起,但并非瘦子就能逃过一劫。 1、身体出现7种不适,暗示患上脂肪肝实际上,脂肪肝并不是只 ...
由于冬季气温更加干燥,并且人长时间的呆在温度过高的室内,加之现代人长时间面对电子屏幕,更容易加重眼睛不适。所以在冬天,更容易加速泪液蒸发,从而引发眼睛干涩的症状。
为了保持身材,不少人把自己折腾得够呛了!事实上,减肥这事,还是要科学一点儿!减了肥那么多年,不知道大家有没有发现,有些人无论怎么运动、控制饮食,体重依然丝毫未减。不是你不够努力,而是你可能漏掉了减肥中的另外一类必需品——“维生素”!减肥失败的原因:维生素缺乏!
核心提示:很多女性在减肥时会控制饮食,但是控制饮食的同时不能忘了补充维生素,你知道减肥需要补充哪些维生素吗? 减肥是女人永恒的话题。减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗,最好能够双管齐下,一方面调整饮食,一方面加强运动。另外,多补充维生素对减肥也极有帮助,而且事实上 ...
信息时报讯(记者周伟龙实习生陆星任通讯员张青修)最近,家住海珠区的小罗向问诊君求助,称自己最近长了口腔溃疡,最初以为是上火,但喝了多天凉茶仍未见效,反而导致腹泻。专家指出,口腔溃疡不一定与上火有关
2015/7/9 14:00:300
天天吃的食物都含有维生素,但是维生素有多少种你们清楚吗?下面介绍几种维生素的功能,女性经常食用有什么好处,来看看吧! 维生素分为两大类: 1、水溶性维生素:维生素C、维生素B族。 2、脂溶性
2015/6/11 0:00:390
口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病,很多人都认为口腔溃疡不是什么大毛病,无非是“上火了”或是“蔬菜吃少了,维生素缺乏”,吃点消炎药、维生素就行了。是这样吗?中国药学会近日在总结公众的安全用药误区时发
2014/11/25 20:01:540
1.小便清长 如果你一天要小便多次并且呈淡黄色——不是大量,深色,过于浓缩的——这说明你的身体是富含水分,而且肾脏很健康。而完全无色的尿液则说明你身体的水分过多,如果没出现脱水的症状,则说明你正流
2014/3/5 14:11:470