-
讲述人: 南京市中西医结合医院运动保健咨询门诊教授李靖 南京市中西医结合医院心内科主任医师张明 南京市中西医结合医院老年病科副主任中医师王东旭 对于热爱运动的朋友们来说,秋高气爽的季节里,
2014/11/20 8:04:0219
-
若新鲜的豆浆在低温环境下保存一夜后再加热饮用,则不建议继续饮用。因为此时豆浆可能已经被细菌等有害物质污染,喝了以后可能会出现胃肠道不适症状。
-
中医看来,优秀的卵子和精子来源于肾,拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持自己的肾精运转在一个较高的水平,只有这样才会筛选出来优质的种子,使宝宝获得充足的“先天之精”。
2013/8/26 20:05:4111
-
近日,家住东城区灯市口的王老先生向记者反映,他在十里河桥附近的地摊上,花10元钱买了一对核桃,怎料到竟然是假的,“刷洗时就闻到了汽油味,没太在意。谁知玩久了还发臭!” 在十里河流窜的商贩,为
2013/8/30 0:02:528
-
想要孕育新的生命,离不开高质量的精子,在国外有一项研究表明,有五分之一的成年男性精子数量比较低质量比较差,而除了改善生活习惯之外,提高精子质量还需要借助食物进行。
-
大核桃又名胡桃,在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起,并列为世界四大干果。它的足迹几乎遍及世界各地,主要分布在美洲、欧洲和亚洲很多地方。其产量除美国外,即推中国。核桃在国外,人称“大力士食品”、“
2015/8/31 13:00:114
-
丰胸按摩的最佳时间一:睡前 每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的,每天晚上临睡前按摩1次,在按摩之前可以选择一款适合自己的丰胸精油或者是丰胸乳液,均匀地涂抹在乳房周围再开始按摩,这样不仅可以提升乳
2014/1/26 13:03:494
-
一、脸色发黄:肝胆功能不佳 脸色发黄是脾虚的表现,如果突然出现脸色变黄,则很可能是肝胆功能不佳的迹象,急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者常会发出上述“黄色警报”。《《《更多精彩
2013/12/11 11:20:074
-
吃核桃不能治咳嗽,但适量食用对身体有一定的好处。若患者出现咳嗽症状时,建议及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。
-
“我家孩子成绩不好,上次数学才考了28分,打算买点核桃给孩子补补脑,不知道还来不来得及呢?”站在学校门前,王女士忧愁地说道。
-
多吃核桃有补脑的功效,但是怎么样吃最补呢,这是很多人研究的话题,保健专家建议说在吃核桃的时候要注意避免下面的两个误区。 核桃补脑的误区 误区一:急功近利 常见快要参加考试的人,加紧吃核桃来补
2015/7/23 15:00:483
-
防癌长寿是都市人们最关心的话题之一,这两方面想要做到,饮食是不能少的。精细养生的饮食方案对于身体健康来说至关重要。下面就和小编一起来了解了解防癌延寿的饮食方案是怎样的吧。 防癌延寿的饮食方案
2015/6/11 12:01:033
-
提起核桃,不少人还能回忆起小时侯,每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实,小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。 核桃对人体有5大好处 1、减
2014/3/11 10:15:543
-
1.核桃:核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品,希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、
2014/3/6 16:00:443
-
如何快速怀孕?年轻的夫妇想要一个聪明可爱的孩子啦?各位未准爸妈们准备好了没有呢?怀孕前的准备可不少,你知道怎样才能怀孕吗?想要提高怀孕率,给宝宝营造一个良好的“居住环境”,未准妈妈们可要比未准爸爸下更
2013/12/20 1:04:443
-
益心脏 核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。 核桃是食疗佳品:无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止
2013/8/23 12:15:363
-
菠菜 1、不贫血:菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人,可远离缺铁性贫血。 2、体质强:菠菜中含有可观的蛋白质,可帮助身体发育,精力旺盛。
2013/6/20 18:01:243
-
饱暖思淫欲是世人的本性,催情食物可会是通往极乐的捷径和灵丹妙药?催情食物未必需要科学做根据,当中不少属民间传闻或出自神话,信不信由你,但吃也无坏。简单而言,催情食物大致分两种:跟食物本身成分和营养价值
2013/1/15 5:00:543
-
多吃核桃有补脑的功效,但是怎么样吃最补呢,这是很多人研究的话题,保健专家建议说在吃核桃的时候要注意避免下面的两个误区。 核桃补脑的误区 误区一:急功近利 常见快要参加考试的人,加紧吃核桃来补
2015/9/1 15:00:222
-
提起核桃,不少人还能回忆起小时侯,每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实,小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。 1、减少患乳腺癌的风险 西弗吉尼亚
2015/7/1 16:00:352
-
核桃是一种非常好吃的坚果,核桃的功效与作用有很多,特别是女性朋友吃的话对身体健康大有益处。 那女人常常吃核桃有什么好处呢? 1、减少患乳腺癌的风险 西弗吉尼亚的马歇尔大学医学院的试验显示,实
2015/6/24 0:01:572
-
核桃,属于胡桃科植物,含有丰富的营养元素,吃核桃可以滋补五脏,促进消化,健脑益智,还可以保护骨骼的健康,补充精力,适合孕妇,产妇和哺乳期食用,也很适合宝宝食用。 细数核桃6大养生功效 1、一把
2015/6/13 12:01:112
-
将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。 取大核桃12个,剥去外壳及肉上
2014/12/8 12:01:322
-
导语:食疗是解决便秘的最方便的方法,不仅如此,有些食物在解决肠道问题的同时还能帮助消灭脂肪,何乐而不为呢?接下来爱美网就给大家推荐6种减肥食物,让大家顺顺利利排出体内垃圾,轻轻松松减掉赘肉。
2014/3/26 1:10:322
-
煎烤类食品经过烟熏火燎,产生较多的苯并芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物丰富,可以消除或排除致癌物,在一定程度上保护胃肠免受癌症之害。 一、烧烤后吃梨 韩国科学家调查发现,进食煎烤食
2014/2/24 9:01:232
-
用热水泡脚,可疏通经络、排除体内的寒气和废物、调节体温等,而且泡脚会有身体出汗情况,有过泡脚经验的人,一般会出现背部或者头部等部位出汗现象,不同部分出汗或是身体健康状况不同。 出汗部位预示的
2014/1/23 16:06:192
-
用热水泡脚,可疏通经络、排除体内的寒气和废物、调节体温等,而且泡脚会有身体出汗情况,有过泡脚经验的人,一般会出现背部或者头部等部位出汗现象,不同部分出汗或是身体健康状况不同。 出
2014/1/4 11:07:442
-
核桃减肥效果好 核桃,又叫胡桃,是世界四大干果(其它三种是扁桃、腰果、榛子)之一。核桃果实营养非常丰富,就营养成分比较来说,核桃的营养价值是大豆的8.5倍,花生的6倍,鸡蛋的12倍,牛奶的25倍,
2014/1/3 13:03:252
-
一、牛奶炖花生 原料:花生米100克,枸杞子20克,银耳30克,牛奶1500毫升,冰糖适量。 制法: 1.将银耳、枸杞子、花生米洗净。 2.锅上火,放入牛奶,加入银耳、枸杞子、花生
2013/12/30 17:29:332
-
1、核桃肉煲牛月展汤 用料:牛月展450克,核桃肉80克,淮山20克,杞子2汤匙,姜1片,龙眼肉1汤匙。 做法:1.核桃肉放入锅中(不用油),慢火炒5分钟取出。或者放入烤炉,慢火10分钟取出,
2013/12/17 18:08:342