每个人的月经状况都不同，有的人月经量少，有的人月经量多，但只要在正常范围内，都是没有问题的。但如果月经量突然变得很少，那么就要小心了。

现实生活中每个女性对自己的月经来潮都是“爱恨交加”，爱的是每月准时的月经来潮，意味着自己身体健康，但是如果每个月月经来潮推迟了，或者是出现了月经量异常、痛经等问题，想必一定是让她们困扰的。

核心提示：大姨妈两天就没了？“月经量少”的元凶是谁？ 张阳，女，26岁，跟男朋友在一起3年，终于修成正果。年前为了拍婚纱照显得瘦一点，开始疯狂减肥，不吃早餐，中午吃水果，晚上喝水或者麦片。减肥的过程中基本不吃米面碳水，两个月下来虽然有成效，瘦了将近15斤，但是因为长期饮食不健 ...

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在这个健康为王的现代社会，每个人都不希望自己的健康出现任何的问题，尤其是对于女性朋友来说，如果月经情况出现异常，例如月经量少、月经周期短等，这样的情况必然不是一种正常现象，是必须要积极调理改善的。而调理月经量少的方法有很多，其中积极的饮食调理非常有帮助。

青春期到来以后女性的身体和心理都会发生微妙的变化，尤其是此时女性将会经历月经初潮，并且接下来长达几十年的时间里，都会有每月一次的月经来潮。但是身为女性在这个过程中会发现，自己的月经量开始变得很少，有的时候两三天就结束了。

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核心提示：月经出现，标记女孩的成长，提醒自己长大了。 月经出现，标记女孩的成长，提醒自己长大了。青春期长大，第一次来月经，之后的几十年里，每月都会来月经，所以很多女性把月经叫做“阿姨”。 月经是女性健康的晴雨表，要知道女性的身体是否健康，可以通过月经的状况来了解。那么 ...

月经来潮期间自己是否能够舒心如意是每一个女性朋友所希望的事情，但是很多时候问题总是如影随形，尤其是一旦出现了月经紊乱、月经量少、痛经等问题，都必须要及时给与重视，积极针对性调理改善。

规律的月经来潮是女性身体健康的一个重要标志，尤其是月经来潮的时间正常、月经血量正常是每一位女性朋友都需要确保的。但是在现实生活中，却有很多女性朋友出现了月经量少的问题，这让她们很是困扰。

其实于女性朋友而言，月经的正常与否也会在极大程度上影响自己的身体健康，尤其是当出现痛经、月经提前或者推迟、月经量少等问题时，都意味着必须要重视身体的养护了，尤其是当出现例假少这样的情况以后，更是需要好好调理的。

月经，是每个女人最害怕的“东西”之一，又怕它来，又怕它不来。一般来说，女性每次月经持续时间为2－7天，多数为3－5天。

女性在哺乳期会泌乳，但如果在非哺乳期也发生了泌乳现象就需要警惕了，可能是得了某些疾病引起泌乳素增高所致。

　　导读：女性月经量少是怎么回事？多数女性朋友的月经量比较正常，但是，有些女性朋友的月经量非常少，这让很多女性朋友表示担心。那么，女性月经量为什么会变少？月经量少如何调理？　　女性月经量少如何调理　　

(一)月经，女人的老朋友 月经，从初潮到绝经，每月都会与女人约会，要伴随女人35年左右，应该算是女人的老朋友了吧。月经是女性性发育成熟以后，每月按时出现的阴道出血。 古人认为月经“如月之盈亏，

湖北读者刘女士问：我今年28岁，平常身体比较健康，就是月经量不太稳定，时多时少。开始，我以为这是肾虚，但到医院检查后，中医却告诉我这些都是脾虚的症状，这是为什么呢？ 黑龙江中医药大学基础医学院教授

肾脏不好的症状 1.月经量少，或经期短，颜色暗。月经的发生和消逝，都是肾功能是否茂盛的表现，如果肾脏中有许多毒素，经血就会减少。 2.水肿。肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素

专家认为，脱离原有的工作环境，放松心情，缓解压力，加上合理的治疗，理论上是可以让月经恢复正常的。月经量少适当进补气血两亏型：可选用阿胶、大枣、紫河车。脾虚型：则可尝试党参、北芪和淮山。气滞血淤型：则可