俗话说:一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力,吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题,甚至有研究表明,不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁!!!下面减寿的不健康早餐
2015/9/7 15:00:221
当代青年找工作都有这样一个想法,能躺着的就绝不坐着,能坐着的就绝不站着。大家普遍都希望室内的工作,长期坐在办公室里,也不用出去跑业务。看上去好像是一份“美差”,但是由于长时间坐着没有动弹,导致很多的年轻人出现脂肪堆积,身材走样。那么,长期久坐 办公室的人该如何减肥呢?
美国休斯顿大学研究发现,9~11岁营养良好的孩子中,吃早餐的孩子比不吃早餐的孩子,在某些学习项目中表现更出色,如数学成绩能高出40%,并且较少旷课或迟到。 很多家长都以不知道吃什么、没时间、没胃
2015/9/8 9:00:140
俗话说:一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力,吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题,甚至有研究表明,不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁!!!下面减寿的不健康早餐
2015/6/29 17:09:460
导语:早餐吃得好,就是一天减肥最好的起步,能让你一天充满能量之余,更是等于打开了身体加速瘦身的开关。早餐应该怎样吃才更能健康减肥呢?有一种东西是必不可少的,这种东西,是健康减肥早餐的神物,它叫做“纤维
2013/12/7 3:07:580