有些人为了博取关注,竟搞些奇奇怪怪的锻炼方式吸引眼球,不延寿不说,还反而加速衰老。运动的目的本身养生,但如果运动错误反而会伤身。
肺部主管我们身体中的气体交换,因此,肺部健康对我们的生命活动起着非常重要的作用。但是,很多男性每天都在做着损害肺部健康的事情,那就是吸烟。如果你是一名吸烟者,下面的内容可要好好看了。
你怀疑自己有亚健康吗?你想知道是否自己就是亚健康吗?你不知道怎样测试?你憋气能支持30秒吗?现在女性在健康人群中占到相当多的一个比例。但是很多人都不知道自己的身体已经处于一个比较危险的阶段了,就教你几
2013/8/26 20:10:230