早晨突然响起的闹铃声，下午饥肠辘辘想吃零食，你可能不知道此时你正处在压力的高峰值中。如何让自己冷静下来？美国《赫芬顿邮报》近日归纳了应对方法。　　早上醒来时。日本学者发现：闹钟的嗡嗡声会引发应激反

“你裙子穿那么短，你就活该被．．．．．．”“能出现在酒吧的女孩，能有多正经？”．．．．．．似乎，总有一些人对女性存在着自以为的“偏见”，甚至有一些男性将此作为自己犯罪的借口。然而，他们的一次罪行，带给

　　卧室是人们每天休息的地方，也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间，只要简单完成几件事，就可以帮助变得更长寿。　　1、起床后、下地前，做伸展运动。无论晚上的睡眠多么让人放松，醒来后有

导读：卧室是人们每天休息的地方，也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间，只要简单完成几件事，就可以帮助变得更长寿。 卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫

卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长，生活更甜蜜滋润。美国“退休人员协会”网站对此进行了总结报道。 1.起床后、下地前，做伸展运

有一对新婚夫妇在度完蜜月后，女方提出要给夫妻性生活列个计划。男方开始大惑不解，调侃道：“现在已经是市场经济了，夫妻房事还搞什么计划？”玩笑归玩笑，夫妻俩在生活的默契中还是达成了性生活计划。他们一般每周

相信不少人都有这样的体会明知道看恐怖片会被吓到但就是忍不住看甚至会特地制造阴间氛围来提升观影体验今天叔就来和大家聊聊恐怖片的特殊魅力

　　一项针对29206名美国男性进行的调查研究表明，不吃早饭会使将来罹患糖尿病的危险明显增加。即便幸运地没有因此增肥，患糖尿病的比例也会上升21%。　　不吃早餐可引起急性胰岛素抵抗和游离脂肪酸水平。而

　　白百合（图右）、王珞丹（图左）傻傻分不清，这还是小事儿，如果对熟人也是脸盲，就不只是尴尬的问题了。面容失认研究中心，是世界上最先进的研究脸盲的平台之一。这里的研究是这么解释的：脸盲，学名“面孔失认

　　最新一项研究表明，过量运动会导致身体不适，甚至引发败血症。　　专家在对比了长时间的马拉松运动和持续的、有阶段性的运动后发现，过长时间的运动会导致被测者的肠壁发生变化。也就是说，人体内自带的一些细菌

　　导语适当的压力可以让人奋进，但是如果压力超出了身体可负荷的程度，就有可能会危害健康，甚至引发疾病。你的压力超负荷了吗？看看身体的9个“求救信号”。　　身体在面临过高的压力时，会出现九种健康的生理反

一身冷汗从噩梦中惊醒久久不能回神这样的经历相信每个人都体验过　2019年美国大学健康新闻的一项数据揭示了做噩梦的普遍性　大约有85％的成年人每年至少会做1次噩梦8％~29％的人甚至每月都会做噩梦

　　【环球网综合报道】很多人认为，真正的健康食品比加工食品或快餐要昂贵得多。但事实上这种观点并不正确。俄罗斯“医学论坛”新闻网就盘点十种价格便宜，且含有丰富营养物质的食物。　　1，甜菜　　甜菜被称为人

　　生活中有很多细节能延缓衰老进程，使外表看起来比生理年龄要年轻得多。美国“罗代尔”健康网站推荐了延缓衰老的8种天然方法,不妨一试。　　1.少用香薰类产品。《美国科学院院报》刊文显示，香味蜡烛中含有几

　 衰老不仅受遗传性控制 随着全球老龄化社会的出现，研究表明，衰老与发育一样，都是基本的生物学问题，衰老机制具有进化上的保守性。由于人体衰老从开始到出现的过程时间长，不确定因素多，是否存在衰老

一些看似不起眼的日常习惯，都会影响身体的免疫系统，让免疫力下降，如：抵抗寒冷、流感等。爱美网健康告诉你10个增强身体免疫力的好习惯。 1、多与朋友沟通保持友谊 人类与外界的联系越少

一些看似不起眼的日常习惯，都会影响身体的免疫系统，让免疫力下降，如：抵抗寒冷、流感等。爱美网健康告诉你10个增强身体免疫力的好习惯。 1、多与朋友沟通保持友谊 人类与外界的联系越少，越容

原标题：影响你寿命的8件小事 房间视野开阔：增寿2年研究表明，开阔的视野能改善情绪、缓解压力、变得乐观，以保持健康体魄。如果你不喜欢窗户外的风景，则可以在室内观风景――以最喜欢的风景画或照片

核心提示：尽管PNES和癫痫的病理生理学是不同的，但癫痫发作的负面影响在两组的社会心理结果中都是明显的。 癫痫是一种常见的脑部疾病，即俗称的“羊角风”或“羊癫风”。 是由于脑神经元异常放电引起反复痫性发作的一种慢性的、反复发作的短暂性脑功能失调综合症，可见于各个年龄段 ...

核心提示：研究结果表明，耳针在PNES人群中耐受性良好，其安全性与认知行为疗法（CBT）相似。 精神性非癫痫性发作与多发性硬化症一样常见，对治疗常有耐受性。针灸被认为是一种安全和具有成本效益的治疗方法，可以治疗许多疾病和症状，包括心理健康障碍，如创伤后应激障碍（PTS ...

可以利用肠道微生物区系的干预治疗焦虑和抑郁，要么是通过合理使用抗生素，要么是通过鉴定影响大脑5－羟色胺、多巴胺和去甲肾上腺素能活动的新的微生物菌株。

　　一项针对29206名美国男性进行的调查研究表明，不吃早饭会使将来罹患糖尿病的危险明显增加。即便幸运地没有因此增肥，患糖尿病的比例也会上升21%。　　不吃早餐可引起急性胰岛素抵抗和游离脂肪酸水平。而

从“1+1=2”开始，我们一生都在做着无数的算术题。上学时，算术题是必须完成的作业和考试；工作后，开始算计收入，算计开销；结婚生子后，算计存多少钱可以买一套房，或是养一个孩子。可你有没有算过，自己还能

　　你有压力，我有压力，生在现今竞争激烈的社会，很多人都面临着来自各个方面的压力，其中以职场白领尤甚。长期面对较大的工作压力，不仅让身体无法承受，脾气与性格也会跟随着会出现问题，长久下去不仅会影响工作

　　你有压力，我有压力，生在现今竞争激烈的社会，很多人都面临着来自各个方面的压力，其中以职场白领尤甚。长期面对较大的工作压力，不仅让身体无法承受，脾气与性格也会跟随着会出现问题，长久下去不仅会影响工作

　　导读：很多人认为，真正的健康食品比加工食品或快餐要昂贵得多。但事实上这种观点并不正确。俄罗斯“医学论坛”新闻网就盘点十种价格便宜，且含有丰富营养物质的食物。　　甜菜　　1、甜菜　　甜菜被称为人体清

　　专家小传　　石汉平，博士生导师，教授，中山大学附属第一医院普通外科主任医师，美国外科学院院士，中国肿瘤营养与支持治疗专业委员会主任委员　　导致肿瘤发病的外在因素有酒精、肥胖、感染、饮食、吸烟等，其

　　【环球网综合报道】很多人认为，真正的健康食品比加工食品或快餐要昂贵得多。但事实上这种观点并不正确。俄罗斯“医学论坛”新闻网就盘点十种价格便宜，且含有丰富营养物质的食物。　　1，甜菜　　甜菜被称为人

　　你是不是一进办公室就感到“压力山大”，总是赶着时间，以期做完手头上的事，害怕或者不能容忍发生任何意外状况，否则脾气失去掌控，容易暴躁或失落？如果你出现上述的几条，那么你已经被列为“职场匆忙族”的一

　　良好的饮食和生活习惯，不仅有助身心健康，对性爱和夫妻关系也有良好的促进作用。近日，美国“每日健康”网站盘点了对性爱最有帮助的8个习惯。　　1.一起锻炼出汗。美国“VC”网站近期进行的一项调查显示，