随着生活水平的发展，孩子的营养品、保健品也是越来越多的，品种越来越丰富，再加上平日许多的家长本着能多吃也不能饿着的心理，这也就造成了现在儿童因为肥胖症引发的脂肪肝逐渐的提高，那

核心提示：最近九叔吃饭时，发现家里人有很多不健康的吃饭习惯。 最近九叔吃饭时，发现家里人有很多不健康的吃饭习惯。抛开“吃太快”这种坏习惯不谈，“饭后散步”“饭后喝茶”这些看似很好的习惯，其实也暗藏健康隐患。今天九叔就来和大家扒一扒，干饭的一些误区及饭后的“假健康”习惯。如果食 ...

深圳的田女士是个“火锅狂人”，几天不吃火锅就心痒痒。上周，她吃完火锅后喉咙剧痛，吞咽有异物感，连胸口都隐隐作痛。回家后，她还觉得恶心反胃，结果吐出了一小口鲜血。一开始，她以为是鱼刺刮破了喉咙，没太在意。但第二天起床后，她连吞口水都很困难，刷牙时再次吐血。感觉不妙的她立即去医院挂号了。问诊后，医生初步考虑可能是食道烫伤，没想到后续胃镜检查却发现，其食道距门齿23cm处有异常肿物，经活检确诊为食道上段

导语：吃饭是最平常不过的事情。但你吃进去的是营养还是垃圾，是能量还是毒素呢？其实吃饭中看似不起眼的习惯，可能会严重影响你的健康，甚至致命！ 吃饭时喝水 【吃饭时喝水】 许多科学研究表

人人皆知，科学的膳食是健康的关键之一，那你是否知道小小的饮食口味中也隐藏着养生之道呢？ 一大害——过咸 咸味是绝大多数复合味的基础味，有“百味之王”之说。从大约5000年前的黄帝时期，食

【吃饭时喝水】 许多科学研究表明，我们的身体如果在微碱性的环境下会变得更加生机勃勃，但通常我们进食了太多的肉类高脂食物后，身体处于酸性环境的可能性更大！导致我们身体在排除毒素的方面效率低下，很多亚

【吃饭时喝水】 许多科学研究表明，我们的身体如果在微碱性的环境下会变得更加生机勃勃，但通常我们进食了太多的肉类高脂食物后，身体处于酸性环境的可能性更大！导致我们身体在排除毒素的方面效率低下，很多亚

早上怕迟到，匆匆忙忙吃几口了事；整天工作忙，顾不上好好吃一顿饭；晚上边看电视边吃饭……这些习惯都会让你不知不觉吃多或发胖。最近，日本美容健康网“Ranger”介绍了6种错误吃法，可供参考。 使用勺

人人皆知，科学的膳食是健康的关键之一，那你是否知道小小的饮食口味中也隐藏着养生之道呢？ 一大害——过咸 咸味是绝大多数复合味的基础味，有“百味之王”之说。从大约5000年前的黄帝时期，食

【吃饭时喝水】 许多科学研究表明，我们的身体如果在微碱性的环境下会变得更加生机勃勃，但通常我们进食了太多的肉类高脂食物后，身体处于酸性环境的可能性更大！导致我们身体在排除毒素的方面效率低下，很多亚

吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗？也许在不知不觉中你就犯了以下几种错误！　　一、不吃早饭损害身体　　最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。　　4个儿童中有3个不吃早饭或吃早饭不当(如只喝1瓶汽水)。这些影响到他们在学校的表现：智商和体力下降。　　早餐为开始新的一天补足营养和能量，有助于防止肥胖症。取消早餐，就有在其余进餐时间吃得过饱