核心提示：月子通常指产褥期。若产妇处于产褥期，并且对矿泉水不
过敏，则可以适量饮用；但如果对其过敏则不建议饮用。
月子通常指产褥期。若产妇处于产褥期，并且对矿泉水不过敏，则可以适量饮用；但如果对其过敏则不建议饮用。
1.可以适量饮用：在产褥期间一般是可以适当喝一些矿泉水的，因为矿泉水中含有丰富的矿物质以及微量元素等营养成分，在一定程度上能够补充身体所需要的多种营养物质，而且也不会影响到宝宝的健康。但是要注意适量地喝，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
2.不建议饮用：如果产妇本身属于易过敏体质，而且对矿泉水中的某些成分存在过敏的情况是不建议喝的，否则可能会诱发一系列不适的症状，比如皮肤瘙痒、红疹等。此时患者需要及时就医治疗，必要时可遵医嘱服用盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等药物进行抗过敏治疗。
此外，女性在坐月子期间还要注意饮食清淡，尽量以清淡的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免接触有害有毒物质。同时还要注意休息，保持充足的睡眠时间，有助于促进机体恢复。
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原标题：月子里可以喝矿泉水吗
关键词：营养科,过敏,产褥期,腹泻,红疹
