核心提示：枸杞中含有丰富的
营养物质，适量食用对
人体有益。但如果患者枸杞摄入量过多，则可能会导致身体不适
症状出现，如上火、腹泻等。
枸杞中含有丰富的营养物质，适量食用对人体有益。但如果患者枸杞摄入量过多，则可能会导致身体不适症状出现，如上火、腹泻等。
1.上火：枸杞味甘性平，归肝肾经，具有滋补肝肾、益精明目等功效。如果过量服用枸杞，可使体内热气聚集，从而引起上火的情况发生。此时患者会出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状，建议遵医嘱使用牛黄解毒片、三黄片等药物进行治疗。
2.腹泻：由于枸杞中富含多种氨基酸以及维生素C等成分，适当进食后能够补充人体所需要的营养物质，并且还具有一定增强体质的作用。但是如果一次性吃得较多，可能会影响胃肠道蠕动功能，甚至还会加重胃肠负担，从而引发腹胀、腹泻等情况。一般可通过腹部按摩等方式缓解，必要时也可在医生指导下口服蒙脱石散、复方黄连素片等止泻药进行治疗。
另外，对于脾虚便溏者应慎服枸杞，以免加重病情。此外，从中医角度来讲，枸杞属于温补类食物，阴虚内热者也不宜大量食用，否则容易助阳生火，加重原有病情。若枸杞吃多了之后出现了其他不适情况，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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原标题：枸杞吃太多会怎样
关键词：营养科,枸杞,腹泻,牛黄解毒片,氨基酸,症状
