生活中塑料制品真的是随处可见，它也的确方便了我们的日常，像水杯，塑料袋等等。我们要注意的是，选择塑料袋时尤其要关注它的数字编号，了解不同材质塑料的安全提示。当然，如果可以，还是建议大家少用塑料，比如换成帆布袋，它不仅比塑料袋安全，还能重复利用，这不是更环保更健康吗？
核心提示：生活中塑料制品真的是随处可见，它也的确方便了我们的日常，像水杯，塑料袋等等。我们要注意的是，选择塑料袋时尤其要关注它的数字编号，了解不同材质塑料的安全提示。当然，如果可以，还是建议大家少用塑料，比如换成帆布袋，它不仅比塑料袋安全，还能重复利用，这不是更环保更
健康吗？
早上刘阿姨照常去市场买菜回来，到家后还为今天买到打折的青菜而开心，结果下一秒就被手机推送消息给整懵了。
文章里说：塑料袋存在有害物质，常常会转移到菜中，而人吃了这些菜，就会对身体有害。
刘阿姨有些害怕，平时她都不太关注塑料袋的问题，特别是买菜之后，总是直接把菜连着塑料袋一起塞进冰箱的。
塑料袋真的有危害吗？那以后出门买菜岂不是不能用塑料袋了？
另外，还有人提出塑料袋中的塑化剂会致癌。
阮光锋主任表示：我国对塑化剂的使用有严格标准规定，即DEHP从包装材料跑到食物中的量，不可超1.5毫克/公斤。并且，也并非所有塑料在制作时都添加了塑化剂，像易塑形的2号4号塑料是不需要塑化剂的。最重要的是，目前并没有足够的证据可以证明塑化剂有致癌性。
那么，直接把菜套着塑料袋放入冰箱保存，是否可能致癌呢？
曾有研究机构对此进行相关实验，工作人员将从市场买的食物装进塑料袋后一同放进冰箱保存，一周后再对食物进行专业检测，结果发现食物都不含有塑化剂。这说明，只要符合国家标准生产的塑料袋，不管在何种存放环境下，都有一定安全保障，并不会有所谓的有害物转移的情况。
我国已明确要求盛装食品的塑料袋，必须是食品级别的，也就是说，只要使用达到食用卫生标准且符合国家要求的“食品级”塑料袋，一般不会有安全问题。
虽然超市内提供的免费塑料袋很方便，但也要注意，这种PE材质塑料袋也并非所有食物都可以盛装：
1.不适合用于盛装冷冻肉类，否则会导致塑料袋和肉类粘连。
2.因为密封性较差，不适合用于盛装易**的食物。
3.不适合装脂溶性物质以及高温类物品，否则有害物质可能析出而附着在食物上。
四、为了自身健康，使用塑料制品注意2点
塑料的确方便了我们日常生活，但过度使用塑料制品，不仅会造成环境污染，同时也会危害自身健康。有不少研究报告指出，塑料污染会入侵人体，甚至可以在血液中发现微塑料颗粒。
而国际污染物消除网和美国内分泌学会共同完成的权威报告《塑料、内分泌干扰物及其健康危害》指出：塑料中的某些化学物质，可能会扰乱人体内分泌系统，从而导致癌症，生殖障碍、糖尿病等疾病，甚至可能损伤胎儿和儿童的神经系统。
因此，塑料虽然方便，但我们还是建议大家减少塑料的使用频率。如果真的需要使用塑料制品，那么也要牢记两个要点：
要点1：使用塑料前要细读数字标志和安全提示
要点2：使用塑料前要细读使用说明，比如适用温度，能否进微波炉等。
塑料制品的确方便了我们的日常，像水杯，塑料袋等等。但选择塑料袋时尤其要关注它的数字编号，了解不同材质塑料的安全提示。
当然，如果可以，还是建议大家少用塑料，比如换成帆布袋，它不仅比塑料袋安全，还能重复利用，这不是更环保更健康吗？
参考资料：
[1]《塑料袋装菜放冰箱=慢性**？这么多年我都过来了……》.佛山市场监管.2018-05-11
[2]《超市里的免费塑料袋，别再带回家了！！！》.科普中国.2023-07-20
[3]《这些塑料袋，别再用了，有毒有害还致病！很多人却还在装吃的，赶紧丢了……》.我是大医生.2023-01-20
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原标题：装菜的塑料袋放冰箱，等于慢性自杀？使用塑料制品，有2点得注意
关键词：塑料,糖尿病,青菜,健康,癌症
