西红柿能降血压吗

西红柿一般不能降压。但适量食用西红柿对高血压患者有一定的好处。

1、能降压：西红柿中含有番茄红素和芦丁等营养成分，这些物质具有辅助降低胆固醇的作用，在一定程度上可以起到辅助降压的效果。此外，西红柿中还含有丰富的维生素C、钾元素以及镁元素等营养成分，适当吃西红柿能够补充身体所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，从而达到预防便秘的目的。

2.不能降压：虽然西红柿的好处有很多，但是其并不具备治疗疾病的作用，所以如果患有高血压以后，还需要在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗，以免延误病情。

日常生活中，建议高血压患者要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、菠菜等。同时还要注意休息，避免过度劳累或熬夜。若期间出现明显不适症状时，则需要及时就医诊治，以免损害身体健康。

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原标题：西红柿能降血压吗

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