红薯怎样吃最营养?说到红薯,相信大家都不会感到陌生,这是一种极为常见的粗粮,红薯甜甜的味道深受很多人的喜爱。那么,你是否知道红薯的营养价值和红薯的做法呢?今天小编就来为你一一科普吧。 红薯的营养
2015/7/9 12:00:246
壮阳的食物1:虾 虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
2013/12/25 15:16:585
土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗
2015/11/4 10:01:133
国庆长假你是不是需要参加很多家庭和朋友之间的聚餐呢?外出就餐,我们应该要如何点餐怎么吃呢?今天,就来为大家支支招,介绍一下国庆聚餐应该吃什么好,快来看看吧。 国庆饮食原则 碱与酸搭配碱搭酸健康
2015/10/2 9:00:443
秋天是收获的季节,各种各种品种繁多的蔬菜和水果都开始陆续上市,我们要如何选择呢?在这里,就来为大家盘点一下适合在初秋吃的蔬菜和水果都有哪些,帮你健康开始整个秋天吧。 秋天吃什么蔬菜好 红薯:又
2015/9/15 18:00:243
“百菜独有白菜好,诸肉唯有猪肉香”这句谚语在民间广泛流传。说的是肉类中最香的是猪肉,菜类中最好吃的莫过于白菜。这句谚语究竟有没有道理,古人为什么对白菜如此厚爱呢? 为什么百菜独有白菜好 白菜易
2015/8/21 15:01:213
虾--虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
2014/2/13 13:17:243
调查显示,中国人从一日三餐中可以获得约400毫克的钙,如果注重选择含钙丰富的食物如小虾皮,贝壳类及豆制品等,通过三餐还可能获得高于400毫克的钙,而成年人每天钙的适宜摄入量为800毫克,如果是骨折病人
2013/12/28 11:12:053
人们通常都会关注预防中暑、减肥瘦身之类话题,却往往会忘记两件事情:一是预防营养不良,特别是要把钙和微量元素补够;二是预防疾病发作,特别是心脑血管疾病。 容易出现的问题之一,就是贪吃水果和冷饮
2013/8/16 6:06:333
男人想要更加雄伟,展现男人的强悍雄风,就应该吃以下这些食物。 蚕蛹--含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。
2013/8/6 12:20:313
大白菜是最常见的蔬菜之一了,不仅仅做法多样化,还具有丰富的营养价值。怎样才能让大白菜更加好吃呢?今天,就来为大家介绍介绍大白菜的吃法以及营养价值,千万别错过了。 大白菜的营养价值 利肠通便,帮
2015/8/10 11:00:402
中国人平均发病年龄比西方早10年。我国脑卒中患者年轻化趋势明显,50岁以前的中青年占发病人群的1/3,最年轻的脑中风患者只有32岁;而且十个脑卒中患者中至少有6个与吸烟有关。“你们谁也无法想象,一
2015/6/29 14:00:482
原标题:夏天吃茄子的好处和注意事项 夏天吃茄子有哪些好处呢?茄子的做法有很多,其营养作用也同样有很多。不过,要提醒大家的是吃茄子的方法需要特别注意,否则就会导致中毒等危险后果。今天,就来一起了解
2015/6/23 12:02:332
油桃的营养价值和油桃的食用禁忌 一、油桃的营养价值: 油桃益处:富含维生素C,油桃由桃子改良栽培而成,比桃子甜,营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需。维生素C
2014/3/23 7:06:122
皮肤会随着年龄的增长,慢慢老化。而一些外在的因素和坏习惯,同样会加速肌肤老化速度,让年轻女性的肌肤过早出现暗黄、无光泽、粗糙、毛孔粗大等等问题。 有什么办法让皮肤重新恢复年轻态?食物!只要每天吃对
2014/3/3 11:15:022
导读:现在我们知道养生的重要性,生活中很多的人都是吃的很丰富,但是不利于健康,现在养生中的人都知道一些杂粮,煮成粥或饭,更是老年人的保健珍品。 营养健康又美味老人日常食疗养生不妨多吃些杂粮
2014/1/12 12:10:432
壮阳的食物1:虾 虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
2013/8/26 20:11:172
你说未老先衰,绝对是有可能的事情。看看现在的年轻人,看起来都活蹦乱跳,但是真正身强体健浑身没毛病的,却难以找到一个。尤其是娇弱的女孩子,更加不堪一击,小小年纪早生华发是常见的事情。如面对此种状况,我们
2013/8/20 15:15:152
现代男人工作压力越来越大,拥有健康才能更好的应对工作。其实只要注意日常饮食,多吃一些有益食物,做健康男人并不难。为此,我们特推荐17种壮阳食物,对男性朋友的健康大有裨益。 男人需要健康,有时候饮食
2013/4/8 19:00:332
现代男人工作压力越来越大,拥有健康才能更好的应对工作。其实只要注意日常饮食,多吃一些有益食物,做健康男人并不难。为此,小卒特推荐17种壮阳食物,对男性朋友的健康大有裨益。 男人需要健康,有时候饮食
2013/3/2 5:00:572
关于养生这一块,我们常听很多专家说,补气才能养生,可见这个“气”是相当的重要了,那么有什么能帮助男人补气呢?我们首先先来看看男人气血不足的表现有哪些。 男人气血不足通常有哪些表现 (1)脾胃虚
2015/9/30 13:00:311
土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助
2015/8/27 10:00:291
女人保健养生一般都比较重视排毒,因为体内毒素是女性养颜的最大敌人!为了排毒,各式各样排毒的方法相信很多人都用过,但是你都了解你需要排哪些毒素吗?什么样的方法才能最有效排毒呢?一
2015/7/28 8:00:241
红糖水 作用一:调顺月经 红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的
2015/6/11 12:00:221
土豆经常出现在我们的餐桌,是不是因为它长得土头土脑,所以你经常忽视了它的营养价值?今天就带大家重新认识土豆的营养价值,以及教大家几种土豆的家常做法,让你畅享土豆的美味。土豆的营养价值1、和中养胃、健脾
2014/10/12 12:01:051
月经,俗称“例假”,是女性特有的一种生理现象。在例假期间,大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是,以下十三个方面,却常常被一些女性所忽视,请一定要多加注意哦: 不宜捶打腰背
2013/12/28 11:04:431
壮阳的食物1虾 虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
2013/8/4 12:01:511
原标题:男性养生:15种“男人菜”吃出“精”力充沛 男人想要更加雄伟,展现男人的强悍雄风,就应该吃以下这些食物。 蚕蛹--含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若
2013/8/3 12:02:551
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。 下面就给大家列举下
2013/7/10 13:07:531
鸽肉——白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽
2013/6/15 10:01:281