“大雪”(12月7日)是24节气中的第21个节气,是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以从中医养生的角度出发
原标题:大雪是进补的好时期 食补、按摩双管齐下
原标题:大雪是进补的好时期食补、按摩双管齐下
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