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醋能帮你更好补钙4种调料锁住营养

发布时间：2015-11-15 11:06:00

　　在某些烹调中，调味料的作用不仅是“调味”这么简单，它们还能起到保护营养，甚至促进营养吸收的作用。　　盐帮忙留住维生素C等水溶性维生素。蔬菜焯烫过程中，其中的水溶性营养成分，如维生素C、B族维生素等

原标题：醋能帮你更好补钙 4种调料锁住营养

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