宫颈癌多是“拖”出来的，提醒：女人身体若有3处异常，趁早就医

核心提示：宫颈癌是很常见的妇科癌症，同时其病因也很明确，主要跟HPV感染有关。而且宫颈癌是有法可预防和可治疗的，如果能在早期发现病情并接受规范治疗，患者的5年生存率可高达90％－100％。但人们对宫颈癌的了解甚少，容易把宫颈癌的早期症状混淆为普通妇科症状，导致延误治疗，大大降低了治疗效果和预后情况。

23岁，宫颈癌。小静从来没想过癌症会降临在自己身上。

从两年前起，小静在非经期的时候总会有点阴道出血，但量不多，而且也不痛不痒。

去医院检查时，医生说是有炎症，开了些外用和口服的药。听到妇科炎症，小静觉得这是女生都可能会有的，所以她对此没有太过在意。

下腹隐痛：宫颈癌患者还常会有下腹隐痛、小腹疼痛、腰痛等症状，这可能是因为肿瘤体积较大或者侵犯部位较深引起的。

例如宫颈癌侵犯到腹膜时可能会引发腹部疼痛，侵犯到输尿管的时候可能会引起腰痛，侵犯到膀胱时可能会引起尿血。

四、让HPV转阴，免疫力是关键

根据流行病学的统计，有大约70%-80%的HPV感染者，能依靠自身免疫力消除身体里的HPV病毒。所以，想让HPV转阴，免疫是关键。

那我们该如何提升自身免疫力呢？建议可以适当多吃点新鲜的蔬菜和水果；远离烟酒；每天抽30分钟左右的时间进行中等强度运动；尽量不要熬夜，保证有充足的睡眠时间；保持心情愉悦、舒畅，有压力时要学会找方法纾解。

日常生活中，可通过以下措施来预防感染HPV病毒：

1.注意卫生

HPV病毒可通过毛巾、便盆等接触皮肤的物品而间接感染，特别是在个人免疫力低下的时候更易感染。

因此平时要注意个人卫生习惯，无论男女，每天都要清洁私处，从而减少HPV病毒进入宫颈的几率。另外，日常穿的衣物要尽量避免过于紧身或不透气，以免给HPV病毒制造藏身环境。

2.洁身自好

性传播是HPV感染的一个明确且主要的途径，而且性生活感染也常会导致宫颈部位感染。因此，建议平时要洁身自好，远离高危性行为。

3.定期筛查

筛查宫颈癌除了要筛查HPV病毒外，还可以做TCT筛查。建议成年女性每2-3年筛查1次HPV或TCT，也可每5年做一次联合筛查。

4.接种疫苗

接种HPV疫苗是有效预防HPV传播的措施之一，而且不分男女、从9-45岁都可以接种。但并不是说接种了HPV疫苗就可以永久预防宫颈癌，还需要定期做宫颈癌的筛查。

宫颈癌是女性健康杀手，但宫颈癌是有方法可以预防的，包括注意个人卫生、洁身自好、定期筛查和接种疫苗等。日常如果发现异常出血、下腹部不适等症状，就要提高警惕，尽快到医院检查是否跟宫颈癌有关。

参考资料：

[1]感染HPV就一定会得宫颈癌？别大意！医生提醒：男性也要注意.科普中国，2021-03-08

[2]连男朋友也没有，却感染了HPV？医生提醒：不排除这些可能！.健康时报，2022-02-21

[3]避免宫颈癌 预防是关键.大众健康报，2022-03-08

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原标题：宫颈癌多是“拖”出来的，提醒：女人身体若有3处异常，趁早就医

关键词：宫颈癌,病毒,免疫力,病毒感染,接种,预防,治疗