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一觉睡到自然醒，全靠这3个安眠穴

发布时间：2015-10-12 15:00:22

　　出现焦虑、烦闷，甚至整夜难眠的情况，导致第二天无精打采。这些症状很可能是思虑过度，劳心伤脾所致。《生命时报》特邀北京中医药大学针灸推拿学院教授程凯，为有该烦恼的人推荐3个养心助眠的穴位，正确按揉可

原标题：一觉睡到自然醒，全靠这3个安眠穴

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