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乾隆长寿秘诀：清晨必做3件事

发布时间：2015-10-02 09:00:43

  乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事。　　深呼吸　　清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3

原标题：乾隆长寿秘诀：清晨必做3件事

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