中国53万儿童“性早熟”，家长注意4件事，别让孩子过早“催熟”

一、中国53万儿童“性早熟”

中国健康促进与教育协会公布的数据显示，我国儿童性早熟的发病率在0.43%，全国范围内约有53万性早熟儿童。

性早熟是指男孩在9岁之前、女孩8岁之前出现了第二性征，具体表现为男孩睾丸增大、女孩乳房发育，会比正常发育期提前1~2年，甚至是更早，性早熟会给儿童的身体带来极大的影响。

过早的发育会让儿童的骨骺比同龄人闭合得要早，一旦闭合就没有继续长高的空间，也就是说会比同龄人少长1~2年，在成年后身高会不如同龄人。

性早熟还会给儿童的生理带来一定的影响，过早的性征发育容易让儿童产生自卑心理，严重的甚至会因此而出现抑郁症等心理问题。

二、孩子性早熟，豆浆、炸鸡是“罪魁祸首”？

关于儿童性早熟，有不少家长将其归咎于生活中一些常见的食物，然而这些食物真的会引起儿童性早熟吗？其实未必。

1.豆浆

传言称豆浆内含有大量的大豆异黄酮，该物质是雌激素的一种，会诱发儿童出现性早熟。事实上，大豆异黄酮存在于很多食物中，它的结构和我们体内的雌激素相似，在体内雌激素水平较低时可发挥雌激素的作用，一旦体内雌激素水平过高，其则会发挥抗雌激素的作用。

但是！豆浆内的大豆异黄酮其实活性很弱，不会给身体带来过大的影响，更不会引起儿童性早熟。

2.蜂蜜

蜂蜜内含有激素？会引起儿童性早熟？这个说法也不科学，蜂蜜内主要的成分激素是糖，占比达到80%以上，再加上还有百分之几十的水分，其他成分的占比十分有限。在有限的占比中，又有花粉、激素、维生素以及有机酸等成分，激素在内里的占比非常低，且蜂蜜内的激素为植物激素，对健康影响不大。

3.肉鸡、黄鳝

有人说，现在的肉鸡、黄鳝生长速度快都是因为打了激素引起的，小孩子经常吃这些食物很容易导致性早熟，尤其是炸鸡。事实上，这些食物的生长速度快主要是归功于现代的培育技术，和激素之间没有任何联系，给动物打性激素反而会影响到其正常生长，增加致死率，没有商家会做这种吃力不讨好的事情。

4.反季节蔬果、催熟的蔬果

很多家长认为这两类蔬果是由于打了激素而成熟的，儿童吃了之后无异于是在吃激素。事实上，将植物催熟的植物激素和作用于人体的激素完全不是一回事，从分子结构到作用机理都不是一回事，不用担心会给身体健康带来威胁，更不会导致儿童性早熟。

三、性早熟与生活方式有关，家长或需反思

事实上，性早熟的发生和生活中的一些不良习惯之间有很大的联系，广大父母请留意，如若你的孩子还在做这些事，请及时制止，一味纵容只会害了孩子。

1.爱吃催肥食品

现代人生活条件普遍都比较好，很多儿童甚至会有严重的营养过剩现象，日常大量食用高热量、高油脂的洋快餐，或是大量摄入肉类，容易导致身体肥胖，儿童超重或肥胖会增加性早熟风险。

2.常接触情爱书刊

现在正处于信息时代高速发展的阶段，不少儿童可以自行在网络平台上接触到性信息，性意识被反复刺激容易导致儿童下丘脑-垂体以及性腺轴提前启动，容易因此而诱发性早熟。

2.避免使用成人化妆品

不少成人化妆品内可能会添加一些激素类成分，尤其是劣质的三无产品，儿童长期使用可能会造成性早熟发生。

3.避免接触刺激性信息

家长一定不要让儿童过早的接触一些涉及到刺激性的信息，对于儿童接触电子产品要多关注，避免孩子接触情爱书刊。

4.养成良好的睡眠习惯

优质的睡眠有益于生长激素的分泌，还能促进褪黑激素的产生，减少腺垂体促性腺激素的释放，预防性早熟。

性早熟会“摧毁”孩子美好的童年，危害身体健康，甚至给孩子留下不可磨灭的阴影。守护孩子健康成长，家长在生活中要多关注孩子的发育问题，避免因为自己的疏忽而造成难以挽回的后果，一旦发现孩子有过早发育的表现，要及时就医。

参考资料：

[1] 《中国53万儿童“性早熟”，常吃这几种食物的孩子危险了》.生命时报.2018-02-27

[2] 《危害不可忽视！这些因素或引起"性早熟"！当孩子有这几种表现，家长要注意了》.科普中国.2022-03-24

[3] 《孩子性早熟真和这些食物有关？》.医学界.2020-10-31

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原标题：中国53万儿童“性早熟”，家长注意4件事，别让孩子过早“催熟”

关键词：雌激素,发育,更年期,性早熟,小孩,体重,儿童,月经