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晨起第一杯水这样喝多活20年

发布时间：2015-09-18 10:00:32

　　类型白开水最佳，淡盐水最差，蜂蜜水挑人　　起床后，很多人选择喝一杯蜂蜜水或者淡盐水，还有人认为柠檬水是最佳选择。但何丽指出，这三种水中，淡盐水最不值得推荐，因为现代人钠摄入量本来就过多，在身体不缺

原标题：晨起第一杯水这样喝多活20年

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