2015

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上班压力太大怎么办？试试15大减压食物

发布时间：2015-09-15 16:00:15

　　饮食不仅可以强身健体，而且在一定情况下，选择最佳食物，可以缓解心理压力和负担。　　在遇到不顺心的事、性情急躁、脾气不好时，选择含钙多的食物，具有安定情绪的效果。像牛奶、乳酸等乳制品，以及小鱼干等，

原标题：上班压力太大怎么办？试试15大减压食物

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