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多吃蔬菜好防病各种蔬菜吃法大比拼
发布时间:2015-09-02 17:00:43
烹调时,人们最担心营养受损的莫过于蔬菜了。蔬菜可以炒,可以煮,可以蒸,可以凉拌……到底哪种方法更有利于保存其中的营养,有利于多吃蔬菜,以及预防各种疾病呢? 炒 烧热油,炝锅,加入蔬菜翻炒,熟了
原标题:多吃蔬菜好防病 各种蔬菜吃法大比拼
原标题:多吃蔬菜好防病各种蔬菜吃法大比拼
关键词:吃蔬菜,吃法,硫甙,防病,营养素,体积缩小,调味汁,沙拉酱,煮菜,炝锅
吃蔬菜
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*特别声明:以上内容来自于网络收集,著作权属原作者所有,如有侵权,请联系我们: admin#30bags.com (#换成@)。
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