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吃错豆腐有3大危害豆腐怎么吃更好?

发布时间：2015-09-01 17:00:14

　　豆腐是许多人推崇的健康食品。它是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、凝固和成型等工序加工而成的。豆腐及豆制品的蛋白质含量比大豆更高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨

原标题：吃错豆腐有3大危害豆腐怎么吃更好?

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