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养生新知:饭后一件小事最养肝
发布时间:2015-08-26 12:00:33
古人言“养生贵在养神”,经常排除杂念、静养心神、闭目休息,是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥,特别是饭后闭目20分钟,可护肝消食。 饭后,身体内的血液都集中到消化道
原标题:
养生
新知:饭后一件小事最养肝
原标题:养生新知:饭后一件小事最养肝
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