一、菠菜菠菜含钙量超过含磷量,吃菠菜可以弥补某些含磷量比含钙量多的食品的缺陷,如鸡蛋、鱼、豆类等,比较适合肾功能不全的人。具体菠菜的功效与作用如下:1.通肠导便,防治痔疮菠菜含有大量的植物粗纤维,具有
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