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芽菜永远应季这几种食物发了芽吃营养翻倍健康卫生频道

发布时间：2015-07-24 15:00:29

　　导读：吃果蔬讲究应季，但有一类蔬菜永远应季，这就是芽菜。芽菜最常见的有发芽黄豆、豌豆苗、香椿苗等。如今，美国、日本等国家均刮起食用芽菜的风潮，一些新式的芽菜也火了起来，比如芝麻芽、大麦芽、花生芽等

原标题：芽菜永远应季这几种食物发了芽吃营养翻倍

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