我们最常听的饭后养生名言是“饭后百步走活到九十九”,很多人也一直恪守这项养生准则,其实饭后养生并非就以上一项,来看看中医对于饭后养生的四宜七不宜吧。 古人饭后如何养生 饭后手摩腹 唐代大医学
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养生四宜七不宜
原标题:饭后手摩腹促消化盘点饭后养生四宜七不宜健康卫生频道
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