水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉,是中国人喜爱的坚果。近日,美国《烹饪之光》杂志综合最新研究,刊文介绍了花生的5个好处。 1.控制食欲。 花生是“高饱腹感”食物,能让你感
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癌症
原标题:花生营养高常吃有助防止冠心病和癌症健康卫生频道
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