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焦虑时别碰四类食物焦虑症吃什么食物好健康卫生频道

发布时间：2015-06-29 15:00:42

　　在当下这个快节奏、高压力的社会里，男女老少仿佛都在忍受焦虑的困扰。每当感到焦虑时，很多人选择大吃一顿减压，有时却适得其反。　　以下4类食物属于吃了更焦虑的“升压食物”，最好少碰为妙，以免加重焦虑：

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