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运动增强体魄小心5大误区让效果减半健康卫生频道

发布时间：2015-06-15 12:01:26

　　运动能够增加身体的锻炼，加强身体的健康程度，不过如果运动错误，会使其效果减半，还可能会对身体造成伤害，以下运动的一些误区，你存在吗？　　运动误区一：每天练相同的项目　　每天都重复同一个项目，身体就

原标题：运动增强体魄小心5大误区让效果减半

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