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揭全天科学养胃时间表：7点喝杯温开水健康卫生频道

发布时间：2015-06-08 12:00:34

　　导读：快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。　　7:00喝杯温开水。可以湿润口腔、

原标题：揭全天科学养胃时间表：7点喝杯温开水

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关键词：温开水,养胃,早餐,胃食管反流,胃肠胀气,助消化,胃肠蠕动,蛋白,胃黏膜,唾液分泌

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