五大错误刷牙习惯：起床就刷牙等于白刷！【5】健康卫生频道

　　大家都知道每天刷牙有益健康，可普遍存在的刷牙错误会让你事倍功半。　　错误一：刷牙太使劲　　刷牙的时候力量太大，可能伤害牙齿，也会伤害到牙龈，引起口腔溃疡。其实，并非用的力气越大才越能把牙齿刷干净。