导读:近年来中医养生热度持续升温,人们跟着电视、书籍热情地学习如何饮食、锻炼、防病,可养生的要领到底是什么,很少有人能说清楚。其实,中医养生不是几个方子、几味中药、几个穴位那么简单,其博大精深的内
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养生6大黄金原则保长寿:顺静修调补固
原标题:养生6大黄金原则保长寿:顺静修调补固【3】健康卫生频道
关键词:黄帝内经,下丹田,静修,秋冬养阴,春夏养阳,固精,化湿,节能,易经
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