2015

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喝牛奶增长肌肉饮料喝对了治小病健康卫生频道

发布时间：2015-05-10 16:10:02

　　喝对了饮料不仅解渴，也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。美国《赫芬顿邮报》最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。　　增长肌肉：喝牛奶。牛奶有增强人体力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪

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