科学家最新研究表明，男人鼻子比女人鼻子大（右图），其原因是他们需要更多的肌肉用来呼吸氧气。美国爱荷华大学的研究表明，在体格相同的前提下，男性的鼻子平均比女性要大约10%。 研究结论认为，之所以男性

　　喝对了饮料不仅解渴，也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。美国《赫芬顿邮报》最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。　　增长肌肉：喝牛奶。牛奶有增强人体力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪

核心提示：减肥的时候一定要做力量训练，对于提高减肥的效果是很有帮助的。 很多减肥的人忽视了力量训练，认为这个并没有什么作用，但是大家都错了，力量练习对减肥是特别有帮助的。 科学的减肥方法是先进行力量训练再进行有氧运动1.先进行相关的力量训练，消耗部分的糖原，再进行有氧 ...

男性都期望自己有彪悍的身材，除了运动外，饮食也是很重要的一环哦，小编与您一起分享五种增肌的神奇食物。 你是否厌倦了燕麦、鸡蛋、鸡胸肉、牛奶?为您介绍5种神奇食物，同样让你吃出好身材! 1、牛肝

你对全身的肌肉了解吗？美国《赫芬顿邮报》12月12日载文，刊出了一些关于肌肉的奥秘。 1.人体中不存在某一块最强肌肉。有人说，舌头具有超强弹性和力度，堪称人体最强肌肉。事实上，根据测量标准的