撞伤腿肚子出现肿胀、疼痛,要考虑腿部肌肉出现损伤,局部有淤血水肿的情况。患者要完善影像学检查,进一步的判断,同时要注意是否存在骨折的可能。患者可以选择X光、CT以及核磁共振等影像检查判断病情…
肌肉 疼痛2022/4/27 13:26:0039
导语:随着年龄的增大,多种疼痛也会接踵而至。美国“网络医学博士网”最新载文,刊出“中老年最常见的3种疼痛”。40岁以后要小心三种疼1.背痛。40岁后,不良姿势及错误睡眠习惯都会导致脊柱压力增加,引起腰
2014/8/20 18:01:3210
喝对了饮料不仅解渴,也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。美国《赫芬顿邮报》最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。 增长肌肉:喝牛奶。牛奶有增强人体力量的作用,它所含有的乳清蛋白和酪
2015/5/10 16:10:021
导读:卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方,在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长,生活更甜蜜滋润。 卧室里做4件事男人更长寿 1.起床后、下地前,做伸展运动 无论晚上的睡眠
2015/8/26 15:01:490
西瓜是夏天里最常见的水果之一,西瓜除了可以解渴外还有什么功效呢?其实,西瓜不仅仅吃法有很多种,还有很多不被我们所熟知的营养价值哦。在这里,就来为大家总结一下西瓜鲜为人知的5大功效,一起来看看吧。
2015/8/21 15:00:160
西瓜是夏天里最常见的水果之一,西瓜除了可以解渴外还有什么功效呢?其实,西瓜不仅仅吃法有很多种,还有很多不被我们所熟知的营养价值哦。在这里,就来为大家总结一下西瓜鲜为人知的5大功效,一起来看看吧。
2015/6/30 20:00:220
导读:卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方,在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长,生活更甜蜜滋润。 1.起床后、下地前,做伸展运动 无论晚上的睡眠多么让人放松,醒来后有些部位
2015/6/26 12:00:500
卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方,在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长,生活更甜蜜滋润。美国“退休人员协会”网站对此进行了总结报道。 1.起床后、下地前,做伸展运
2014/1/29 10:01:370
生活中,很多人深受慢性疼痛的折磨。专家表示,一些食物就具有镇痛功效,且不会带来任何副作用。美国《预防》杂志最新载文,刊出多位专家总结的能缓解疼痛的5种食物。 生姜:每天1/4茶匙缓解肌肉疼痛
2013/12/27 9:02:590
早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物,例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等,淀粉和蛋白质的摄取比例最好是1∶1。举例说明就是早餐以两片面包为主食,夹上火腿、乳酪、1个煎蛋、几片黄瓜或西红柿,配上1杯牛奶或果汁
2013/11/1 18:02:010
吃饱了饭就窝在沙发里,不仅会发胖,还会损伤脊柱!真的有这一说法吗?广东省中医院针灸科副主任医师马友盟说,腰椎病、颈椎病的“病根”往往在肌肉劳损上,比如吃饱坐沙发,增加腹部压力,就会让腹部横斜肌受到牵拉
2013/7/8 18:02:350