1、饭后立即吃水果 现象:很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。 结果:时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便
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养生保健:饭后一小时 不要做6件事情
原标题:养生保健:饭后一小时不要做6件事情【10】健康卫生频道
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