化疗是治疗癌症“三大板斧”之一，但从化疗面世至今，对它的讨论就从未停止。有人说，化疗救人；也有人说，化疗害人。要不要化疗，成了癌症患者首先面对的生死抉择。
化疗：“杀敌一千，自损八百”
化疗的出现，要稍晚于手术和放疗。一战时，由于芥子气的使用，医学专家认识到可以使用药物控制异常的细胞增殖，开启了现代肿瘤化疗的先河。二战时，人们偶然发现一种名叫氮芥的毒气对淋巴癌有一定的治疗作用，此后通过结构改造，降低毒性后，便得到了氮芥类抗肿瘤药物。此后，经过不断研究和临床实验，最终形成了今天的化疗。
那么，化疗是如何实现灭杀癌细胞的呢？要回答这个问题，我们首先来了解一下癌细胞是怎样形成的。
癌细胞曾经也是正常的细胞，按部就班地生长、分裂，形成新细胞。但是，由于在分裂时产生突变，正常的细胞变成了癌细胞，从此具备了超强的生存能力。正常情况下，一个细胞在生长和分裂之前，会接收到一系列相关指令，而癌细胞很“特别”，它不用听指令，全凭自己的合成信号进行生长和分裂。
化疗可以利用化学药物阻止癌细胞的增殖、浸润、转移，直至最终杀灭癌细胞。不过，化疗存在强大的毒性，它无法识别正常细胞和癌细胞。同时，化疗又是一种全身治疗手段，无论口服或静脉给药，化疗药物都会随着血液循环，流遍全身。在杀伤癌细胞的同时，也会使人体一些正常细胞受到不同程度的损伤，从而出现胃肠道反应、脱发、呼吸异常、视力下降、四肢麻木等各种副作用，这也是令很多病人抗拒化疗的主要原因。
得了癌症，要不要化疗？
如同前文所说，常规化疗药物是通过对细胞的毒害来发挥作用，属于大规模、无目的性的攻击，由于不能准确识别出肿瘤细胞，因此在杀灭肿瘤细胞的同时也会殃及正常细胞，也就是化疗常见的“副作用”。但大家其实不用太过恐慌，由于人体各异性，每个人对化疗的反应是不一样的。有的人化疗反应特别大，有的人却没什么不适反应；有的人化疗的效果很差，甚至无效，有的人化疗效果却很明显。
另外，化疗后，停留在人体内的化疗的药物，经过一段时间会自行清理和分解药物，患者的血液和血液中的白细胞会逐渐恢复正常，副作用也会逐渐消失，同时也起到了清除部分癌细胞的效果。因此，化疗的过程是痛苦的，但也只是暂时的。
四种情况不宜化疗
很多一听化疗就害怕至极，其实完全没必要。化疗也有适应症，不是每个患者都要做化疗，是否要化疗，医生会权衡利弊来决定。一般来说，以下4种情况不宜化疗。
第一种是体质很差的高龄老人。人体的各器官机能会随着年龄的增长而下降，对于高龄的癌症病人来说，他们的身体已经无法承受化疗所带来的各种毒副作用，因此强行化疗只会增加病人的负担，对病情无利。
第二种是心脏、肝脏、肾脏等有较严重的功能障碍或严重心血管疾病的人。因为化疗药物具有一定的毒副作用，会造成肝损伤、肾损伤等，严重的还会导致肝衰竭，致死率很高。
第三种是化疗后骨髓抑制明显的人。有的癌症病人在做了几次化疗之后，会出现红细胞、白细胞和血小板明显减少的情况，如果继续化疗，有可能增加感染、出血的风险，危及生命。
第四种是对化疗不敏感的肿瘤。比如分化型的甲状腺癌、原发性肝癌、胃肠道间质瘤三类肿瘤对化疗不敏感，一般不建议化疗。
化疗副作用，其实有办法缓解
化疗价格昂贵，而且需要注意的事情有很多，一旦某一环节出错，就有可能适得其反，给身体造成损伤。让人庆幸的是，化疗产生的副作用，其实临床上都有解决方法。
●恶心、呕吐
解决办法：
?饮食清淡，使用易消化、营养丰富的食物；
?少吃多餐，一餐只吃七分饱；
?饭后可以坐一会儿，或者走走路，帮助消化；
?吃一点柠檬糖或者柑橘、菠萝等偏酸的水果。
●便秘
解决办法：
?在体力允许的情况下，做一些简单的运动，促进肠胃蠕动；
?多喝水，适当喝一点果汁；
?养成定时排便的习惯，排便时集中注意力，不要玩手机或看报纸。
●手脚发麻
?晚上睡觉前用温水泡脚，促进脚部血液循环；
?对足底进行简单的按摩，舒缓筋骨；
?适当吃动物肝脏、芝麻、黄豆等对神经有营养作用的食物。
●脱发
解决办法：
?用温水洗头，水温不宜过热；
?一周洗头次数不宜超过2次；
?洗头时轻轻按摩头部，帮助清除头皮屑；
?梳头时动作要轻，不要拉扯头发。
●贫血
解决办法：
?保证充足的睡眠，每天睡8-10小时；
?摄入足够的热量和蛋白质，帮助修复治疗对机体的损伤；
?适当补充维生素B12和叶酸。
化疗是目前癌症治疗的重要手段，为了更快地跟肿瘤说“byebye”，希望大家正视化疗，不要听信谣言。
参考资料：
[1]《化疗时如何保证膳食营养？》. 北京青年报. 2018-12-27
[2]《新方法有望缓解化疗导致的疼痛》.新华网 .2018-05-30
[3]《饮食干预可增强常见化疗药物疗效》.科技日报 .2018-07-13
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原标题：为什么有人“宁死也不化疗”？5个副作用，其实没你想象有可怕
关键词：化疗
