感冒头痛 1、将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。 2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。 偏头痛 1、当偏

　　今年12月7日已经迎来二十四节气中的大雪节气，进入大雪节气，天气更冷，降雪的概率将大大增加。而外面天冷室内暖气热，人们可多吃些富含维生素的食物，注意预防上火。　　据专家介绍，每年公历12月7日左右

　　生姜是餐桌上不可或缺的养生食材，除了能调味、温中，还有着极好的杀菌、消炎、解暑、解毒效果。所谓月满则亏，凡事过度都会适得其反，食用生姜过度，或者吃法不对皆会影响身体健康，甚至会毒如砒霜、致癌。下面

　　“冬吃萝卜夏吃姜”，生姜不仅是调味品，也是一种养生保健的食材。　　北京中医药大学教授杜金行告诉记者，夏天吃生姜有很多好处。一可排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，

　　古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种说法真的有道理吗？　　其实，从中医的角度来说，古人流传下来的这种说法具有一定

大葱有7大药用功效天价中药无法取代。俗话说，“一根葱，十分钟”的说法。大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。那么，葱有哪些功效呢?下面为您盘点天价中药也无法代替的大葱的

夏季防暑养生最好的方法莫过于吃姜，尽管有很多人不喜欢生姜的气味，但是吃生姜的各种好处是不可否认的，尤其是在炎热的夏季。 到了夏季，人们都喜欢凉爽的感觉，尤其是喜欢长时间吹空调和电扇，这样很容易引起

到了秋末冬初，因为气温的进一步降低，很多人都容易受凉而患上风寒感冒，出现浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰等症状，感冒了怎么做才能好得快？

　　寒冷的冬天，经历几场雨雪后，又到了感冒高发季，鉴于此，美国梅奥诊所传染病专家普利施托士医学博士总结，一旦出现了流鼻涕、咳嗽、喉痛等风寒感冒的小征兆，快做下面几件事。　　喝鸡汤。一碗热腾腾的鸡汤有助

　　拔罐是一种非常传统的中医疗法，它是通过中医按摩穴位和经络的手法所演变而来的一种新型的治疗疾病的方法，而且其效果非常有效。那么大家知道如何通过拔罐辨体质吗?别着急，下面小编就来给大家介绍一下中医拔罐

　 泡脚最佳时长：泡脚时间以30~45分钟为宜，每天或隔天泡1次即可。 泡脚最佳水温：泡脚的水温一般维持在38℃～43℃为宜。足浴时水深通常要淹过踝部，且要时常搓动。 晚上9点泡脚最养肾

没想到，2·24居然还是世界讨厌香菜日。香菜作为我们生活中常见的食物，正式名为芫荽，江湖人称“友情终结者”。

核心提示：如果感冒了，那么该怎么办呢？今天我们一起了解一下。 根据中央气象台消息，受冷空气影响，我国中东部大部地区继续有大风天气，同时江南华南等地还将有强降温。预计30日08时至31日20时，江南东部和南部、华南大部等地降温10～12℃，局地降温幅度可达12℃以上。这 ...

　　编者的话：俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材，民间巧用白萝卜和其他食物配伍，形成的小验方，能治疗和缓解冬季的一些常见病症，大家不妨一试。　　炖冰糖，

女性朋友吃桂圆有哪些好处呢？桂圆所具有的营养价值对女性朋友来说有很多好处，女性可以根据自己的需要来选择桂圆的吃法。在这里，为大家盘点一下女性养生吃桂圆的7大好处都有哪些，千万别错过了。女性养生吃桂圆的

　　感冒捂汗正确吗？现在正是感冒高发季，一旦感冒，家里老人就会说捂一捂发汗就好了。这种方法乍听之下，联合以往经验，觉得十分有效。但这种捂汗方法真的科学吗？　　感冒捂汗正确吗？　　感冒基本就是病毒感染，

　　夏末初秋由于昼夜温差大，是办公室一族容易患上感冒的时节。办公室族工作压力大，一旦同事感冒，室内通风不良的话容易交叉感染。专家表示，办公室族抵抗力不足是容易被感冒侵袭的重要原因。最近风靡健康零食界的

　　古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种说法真的有道理吗？　　其实，从中医的角度来说，古人流传下来的这种说法具有一定

　　导读：俗话说，“一根葱，十分钟”的说法。大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。那么，葱有哪些功效呢？下面为您盘点天价中药也无法代替的大葱的功效。　　一棵大葱等于七种药

　　日前，美国西奈山医院发布的一项研究指出，感冒时吃香喝辣能够缩短病程!国内医生表示，这种方法对于部分风寒感冒来说的确有一定功效，而且最好在感冒初期，如果症状已经很明显或是其他类型感冒，则并不一定有效

　　泡脚最佳水温：泡脚的水温一般维持在38℃～43℃为宜。足浴时水深通常要淹过踝部，且要时常搓动。　　晚上9点泡脚最养肾　　晚上9点泡脚最养肾　　专家建议晚9点泡脚最能养肾——之所以选择这个时间段补肾

生姜不仅是我们日常用的调味品，它也有很好的药用价值。生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效。主治风寒感冒、胃寒胃痛、呕吐腹泻、风寒感冒咳嗽、中鱼蟹毒等病症。还有

感冒头痛 1、将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。 2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。 偏头痛

导读：“大雪”节气即将到来，天气更加寒冷和干燥。红萝卜缨，可以帮人体补钙；大白菜可以保养皮肤，恢复皮肤的水润；来根大葱则能“通阳”。 “大雪”飘然，吃点啥好？ 今年的12月7日是二十四节气中的

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜。夏天不仅热且湿，而生姜性温可发汗散寒，吃姜可以起到养脾阳而除湿的作用。喝点姜糖水，将有助于驱逐体内风寒。姜还可温胃止吐，适当吃些生姜或用干姜加茶叶沸水冲泡后饮之，能起到防病的作

“我家孩子受了寒，为何要吃感冒清“热”冲剂？”王女士看着医生开的药忧心忡忡，迟迟没敢喂给孩子吃。王女士的儿子小亮今年5岁，昨天夜里被子盖不严，一大早就咳嗽，还嚷着浑身疼痛。王女士检查后发现儿子发烧了，

有一段时间，“科学发现蒲公英根可在48小时内杀死98％癌细胞”的说法在网上广为流传，不少人信以为真，纷纷购买蒲公英。

大葱是常见佐料，不论是南方的小葱还是北方的大葱，不仅食用方式多样，其作用也不可小觑。只因其不仅营养丰富，含有维生素、胡萝卜素、大蒜素、蛋白质、果胶、硫胺素、核黄素、脂肪、碳水化合物、钙等，而且对于疾病的预防和缓解也有一定的功效。

感冒又分风寒感冒和风热感冒，但很多人分不清楚。夏天吹空调感冒是风寒感冒还是风热感冒？下图告诉你答案。

核心提示：国医大师，路志正，今年已经98岁了，身体一直棒棒哒。他说他的长寿秘诀就是坚持吃了40多年姜。 国医大师，路志正，今年已经98岁了，身体一直棒棒哒。他说他的长寿秘诀就是坚持吃了40多年姜。 路先生说，他这个秘诀可是跟孔夫子学的，孔子“不撤姜食”，活了73岁，在 ...