“叮铃铃……”随着闹钟一声响起，你迷离的双眼睁开了，但是忽觉头晕脑胀、四肢无力，躺在床上黯然神伤地看着天花板，想着：“我为什么要起床……”好不容易挣扎着起床后，愤怒、焦虑、悲伤等各种负面情绪却蜂拥而来，整个人的脾气变得极其暴躁，看啥啥不顺，看谁都想骂。