核心提示:春夏养生,健脾化湿很重要,健脾讲究减酸增甘,以健脾气,食神今天推荐你我都爱吃的红豆沙。 主题:自制红豆沙 食材:赤小豆400克,冰糖100克,猪油80克做法:1、将赤小豆洗净后放入清水中浸泡至少2个小时,将豆子泡软后更容易将其煮熟;2、将红豆放入高压锅中,加 ...
谷雨节气养生中医推荐3款最实用的药膳参蒸鳝段:[配料]鳝鱼1000克,党参10克,当归5克,熟火腿150克,食盐、绍酒、胡椒粉、生姜、大葱、味精各适量,清鸡汤500克。[做法]党参、当归洗净浸润后切片
谷雨节气养生中医推荐3款最实用的药膳(图)三色汤:[配料]黄豆芽2两,姜丝20克,红大椒1个,植物油、白醋、湿淀粉、鸡汤、食盐、麻油、味精各适量。[做法]将油锅烧热,下黄豆芽煸炒几下,放入白醋炒至八
2012/4/19 16:00:130