指导专家：刘汉周，主治医师、全科医师、中医世家，毕业于北京中医药大学，从医40余年，临床经验丰富，注重中西医结合。擅长治疗咳嗽、哮喘、支气管炎、咽炎;老年病、冠心病、高血压、高脂血症、痛风、中风后

经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上门来，更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出

　　没有人会介意你是否每天刷三次牙，但是你的牙齿却介意。我们日常中有很多的坏习惯正在毁坏牙齿，我们一起来看看。　　毁坏牙齿的习惯：　　1、刷牙不规律　　没有人会介意你是否每天刷三次牙，但是你的牙齿却介

牙痛，平时不疼的时候感觉没什么，一旦疼起来就感觉浑身不舒服，有的严重的还会出现发烧的症状。牙痛给生活带来很多的不便，难以咀嚼食物，佳肴的酸甜苦辣也无法细细品味。都是牙痛惹的祸！爱美网健康小编为大家介绍

现代生活紧张忙碌，熬夜，饮食不当，常常容易出现上火的症状，牙痛也经常会在上火的时候出现，牙齿要痛起来真可以让人满地滚，看牙医还得上医院，那么，牙痛有几类呢？在日常生活中有哪些食疗方可以应对难熬的牙痛呢

慢性咽炎是一种常见疾病，主要表现为咽部不适、有异物感，咽干或痒，或灼热微痛，或咳嗽（刺激性咳嗽、有痰不易咯出），可有咽部黏膜慢性充血等。 慢性咽炎，中医称之为“虚火喉痹”。中医认为，虚火喉痹多由热

中医认为，人体的五脏六腑都会上火，因此上火也可以分为肝火、心火、胃火、肺火、肾火。但是，无论是哪一种火，都有虚实之分。如果没有分清虚实，就盲目降火，可能会适得其反。

对于自己是否患了肾虚，很多人其实不是很了解。中医上认为，想自测肾虚，可以看看你的舌头。下面教你如何从舌头看肾虚。正常舌象正常的舌象是：舌体胖瘦适中，转动灵活;舌质淡红润泽;舌苔薄白，颗粒均匀，干湿适中

　　12月7日消息，今日0时至9日24时，全市将实施空气重污染橙色预警措施。刚刚送走上一轮严重雾霾天气之后，日前，北京市空气重污染应急指挥部再次发布空气重污染橙色预警，预计今起至9日，北京空气质量将维

　　鼻子易出血、咽喉肿痛……眼下寒意正浓，北方有暖气南方有空调，取暖设备让室内空气很干燥，各种火锅肉类食物，加上年底繁忙，不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。面对市面上琳琅满目的各种治“上火”

现代生活紧张忙碌，熬夜，饮食不当，常常容易出现上火的症状，牙痛也经常会在上火的时候出现，牙齿要痛起来真可以让人满地滚，看牙医还得上医院，那么，牙痛有几类呢？在日常生活中有哪些食疗方可以应对难熬的牙痛呢

寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，茶成为人们的上选。满足口腹之欲，也要注意养生，喝茶是一种保键养生的简便方法，那冬天喝什么茶比较好呢？ 1

现代生活紧张忙碌，熬夜，饮食不当，常常容易出现上火的症状，牙痛也经常会在上火的时候出现，牙齿要痛起来真可以让人满地滚，看牙医还得上医院，那么，牙痛有几类呢？在日常生活中有哪些食疗方可以应对难熬的牙痛呢

咽炎，在中医中也叫喉痹，主要表现为咽部红肿疼痛、咽痒不适、有异物感、吞咽不利等。根据引起的原因不同可分为不同的种类，其中最常见的一种是虚火型喉痹。　　虚火型的喉痹该如何调养？虚火型的喉痹在调养方面相对来说比较复杂，办法也比较多。　　首先要注意休息，不要过多劳累，特别是讲话讲得多的 ...

　　牙疼吃什么可以有效缓解呢？牙疼是件令人难以忍受的事情，而想要缓解牙疼有什么好方法呢？在这里，要为大家介绍几种可以缓解牙疼的食物和粥品，快来一起看看吧。　　牙疼吃什么好　　蔬菜：很多人牙龈肿痛、口腔

　　牙疼怎么办？无论是什么原因导致的牙疼都会让我们难以忍受，有什么方法可以缓解牙疼呢？在这里，要为大家介绍一下我们生活中快速治疗牙疼的常见食物和食疗方，千万别错过了。　　牙疼吃什么好　　丁香油。牙医经

　　导读：你经常打嗝、腹胀？大白天老犯困？脸颊总长痘痘？这些症状提示你的脏腑器官可能该“清理”了。那么，身体给你发出的这些报警信号意味着什么？不同的器官又该怎么“打扫”？南京市中西医结合医院的专家为您

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牙痛，平时不疼的时候感觉没什么，一旦疼起来就感觉浑身不舒服，有的严重的还会出现发烧的症状。牙痛给生活带来很多的不便，难以咀嚼食物，佳肴的酸甜苦辣也无法细细品味。都是牙痛惹的祸！爱美网健康小编为大家介绍

健康，是一辈子的事，营养更是重中之重!“深度营养”每周精选主题，提供给您最新、最实用的DIY健康养生法，让您彻底拥有零负担的优质健康生活，轻松活出自在与美丽。 春天常觉得有股无名火，中医的“火气”

经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上门来，更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出

牙痛也可以通过食疗的方法进行止痛，那么，止牙痛的食疗方法有哪些呢？下面就为大家介绍几种治疗牙痛的食疗方，一起来看看吧。 牙痛饮食自疗法 1、马鞭草30克，水煎服，每日1剂。 2、五倍子15

寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，茶成为人们的上选。满足口腹之欲，也要注意养生，喝茶是一种保键养生的简便方法，那冬天喝什么茶比较好呢？

女人大都心思细密，有点事就看在眼里，系在心上，对家人更有操不完的心。人过于操劳，加上身体不适或处于更年期，容易造成失眠；即使睡着了，也不踏实，有点响动便会醒，或噩梦连连。对于失眠，中医自有一套理论。失